Gochan

143

Ekspert

Napisanych postów: 4627 Przeczytanych: 30336 Szacuny: 143

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-12 16:09:51 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
clenbuterol - prawdziwy?	Doping	16	2001-10-19 15:48:36
Zdjęcia-ja od 10tego roku do teraz	Galeria Zdjęć	41	2002-02-26 21:12:34
Dawkowanie i trochę filozofii.	Doping	73	2001-11-28 18:07:54
Naturalna kulturystyka	Doping	103	2001-03-31 20:29:33
Ja - plecy	Galeria Zdjęć	146	2002-11-19 16:14:10
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	112	2005-11-16 14:51:25
Pride 16	Scena MMA i K-1	39	2001-09-16 19:41:53
Co to jest Kempo?	Sztuki Walki	26	2005-12-20 00:04:03
Salto w tył	Galeria Zdjęć	29	2005-11-21 23:56:00
Wasze ulubione srodki	Doping	18	2001-11-03 22:48:29
Nóżki	Galeria Zdjęć	38	2005-01-02 22:58:18
Po cyklu - zapobieganie spadkom	Doping	21	2002-03-28 14:30:45
Dni lecą...	Doping	11	2002-06-19 19:09:14
Nago, cenzura, 3 fotki	Galeria Zdjęć	92	2004-06-13 01:52:34
102kg	Galeria Zdjęć	47	2004-04-24 23:30:15
O alkoholu słów kilka	Odżywianie i Odchudzanie	28	2002-11-10 20:31:05
Ja - zdjęcie	Galeria Zdjęć	47	2002-01-16 18:27:04
Budowanie bazy teoretycznej	Doping	2	2003-12-12 13:09:26
głodówka - eksperyment	ZIELONA STREFA	89	2003-10-30 10:22:04
Ty też daj swoje zdjęcie, chętnie przerobię.	Galeria Zdjęć	146	2003-09-15 09:55:11
Zapasy - fotki + ankieta.	Sztuki Walki	209	2002-06-10 21:55:55
A tak wygladam na codzien	Galeria Zdjęć	20	2003-07-25 16:56:08
Gochan próbuje pozować ;)	Galeria Zdjęć	65	2003-07-01 23:12:22
Mała sarna	Odżywki i suplementy	4	2003-07-08 13:12:50
GHB - gamma - hydroksymaślan	Doping	38	2001-04-01 14:52:18
Polemika	Doping	21	2003-02-21 01:35:17
Dieta naszych przodków	Odżywianie i Odchudzanie	7	2003-03-01 08:59:46
Chwilowo jestem nieobecny!	Doping	12	2002-12-22 21:23:25
10ciu ulubionych zawodników MMA	Scena MMA i K-1	38	2002-06-13 10:58:49
Kulturalne aspekty systemów walki	Scena MMA i K-1	22	2002-10-19 21:34:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Universal Nutrition - Amino 2700	Universal Nutrition	2012-11-30 09:56:20
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-22 12:03:51
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-22 11:43:20
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 23:00:32
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-09 08:58:33
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	2010-05-08 09:02:11
Kalafiory	Sztuki Walki	2008-04-24 19:52:43
zapasnik suple i wogole	Sztuki Walki	2008-03-25 09:07:57
zapasnik suple i wogole	Sztuki Walki	2008-03-22 08:46:24
ZAPASY A WZROST	Sztuki Walki	2008-03-22 08:40:33
ZAPASY A WZROST	Sztuki Walki	2008-03-17 09:38:18
FILMY-GRAPPLING	Sztuki Walki	2008-03-16 21:22:02
WYCISKANIE-WIEK / WYNIK	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 23:23:33
MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 23:18:35
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 23:13:15
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 23:05:03
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 22:56:32
MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 22:51:49
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 22:47:29
Valantin Dikul - ktokolwiek widział ktokolwiek wie..	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-06 18:23:58
Valantin Dikul - ktokolwiek widział ktokolwiek wie..	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-05-08 09:11:32
Tyson w PRIDE !	Scena MMA i K-1	2006-10-22 19:24:56
buty do biegania	Inne dyscypliny	2006-08-27 00:05:11
Co to jest Kempo?	Sztuki Walki	2005-12-22 00:38:36
Turniej w Łodzi :(	Sztuki Walki	2005-12-19 23:21:59
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	2005-11-21 23:43:14
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	2005-11-17 21:36:40
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	2005-11-16 20:34:50
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	2005-11-16 19:03:46
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	2005-11-16 15:57:47

Gochan

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?