Fyeno

Początkujący

Napisanych postów: 309 Przeczytanych: 5313 Szacuny: 0

Imię: Bartek Nazwisko: Nie ważne Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-16 21:38:25 Data rejestracji: 2010-12-03 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Radom

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Piłka nożna , bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
16lat- ocena treningu :D	Trening dla początkujących	2012-06-20 14:15:36
Abs 8 + bieganie nie zaszkodzi?	Trening dla początkujących	2012-06-19 23:57:51
ogólnorozwojówka	Trening w domu	2012-06-18 21:42:19
wydęty brzuch.....	Zdrowie i Uroda	2012-06-18 16:06:23
Bieganie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-18 15:53:52
Kondycja na Siłowni	Trening dla początkujących	2012-06-17 21:32:04
chcę spalić tłuszcz z brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-17 21:30:11
BIEGANIE INTERWAŁOWE A DŁUGODYSTANSOWE	Trening dla początkujących	2012-06-17 20:54:19
Problem z klata	Trening dla początkujących	2012-06-17 20:51:45
Szerokośc pleców bez drążka	Trening w domu	2012-06-16 16:29:01
Ćwiczenia na klatkę i biceps?	Trening dla początkujących	2012-06-16 14:14:27
Jak zgubić kilogramy?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-16 10:53:55
Bieganie poranne	Trening dla początkujących	2012-06-15 20:23:30
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-15 20:20:56
Szerokośc pleców bez drążka	Trening w domu	2012-06-14 22:57:11
Jak cwiczyc? co zmienić?	Trening dla początkujących	2012-06-14 22:48:48
Jak cwiczyc? co zmienić?	Trening dla początkujących	2012-06-14 22:44:07
MarcoPolo1 - Dziennik - Trening Lafaya	Trening w domu	2012-06-14 22:36:19
Szerokośc pleców bez drążka	Trening w domu	2012-06-14 22:29:45
Trening	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-14 22:25:24
Co właśnie wcinasz VOL 7	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-14 21:36:42
Trening siła/masa	Trening dla początkujących	2012-06-14 21:35:20
PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-14 19:02:30
Ile robicie pompek?	Po siłowni, o siłowni	2012-06-14 17:56:45
my day	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-14 17:54:17
my day	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-14 17:53:37
Trening	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-14 17:53:16
Jakie ćwiczonka na ten brzuch ? ( mięśnie brzucha)	Trening dla początkujących	2012-06-14 15:15:39
Bieganie poranne	Trening dla początkujących	2012-06-14 14:58:52
100 Pompek	Trening dla początkujących	2012-06-13 22:21:18

Fyeno

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie