Fryto

Początkujący

Napisanych postów: 2619 Przeczytanych: 36108 Szacuny: 20

Imię: Łukasz Nazwisko: Frydrych Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2022-05-02 19:11:14 Data rejestracji: 2010-08-05 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: Work hard, play hard Zajmuję się: Studiuję Zainteresowania: Studiuję Dieta: Flexible dieting Uprawiane sporty: Boks, tenis, piłka nożna, ping-pong, szachy, pływanie, bieganie, siatkówka, rower, narty Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-08 22:44:26
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-08 20:12:14
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-08 18:54:26
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-08 16:55:43
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-08 15:00:13
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-08 14:54:48
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-12-08 14:02:26
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-08 10:40:39
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-12-08 10:39:15
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-08 10:37:53
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7	Trening dla początkujących	2013-12-08 00:29:40
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-12-08 00:27:30
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-12-07 21:08:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-07 20:01:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-07 19:59:19
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-07 19:11:19
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-07 17:41:02
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-07 16:01:51
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-12-07 10:28:31
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-06 23:04:00
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-12-06 21:40:57
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-12-06 21:10:43
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-06 00:23:48
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2013-12-05 21:45:08
Dieta 0 aktywności fizycznej	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-05 20:40:51
Dieta 0 aktywności fizycznej	Odżywianie i Odchudzanie	2013-12-05 20:38:37
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2013-12-05 20:32:33
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2013-12-05 19:18:49
[BLOG]Fryto/Dziennik treningowy	Odchudzanie i forma po męsku	2013-12-04 23:48:18
PIZZA LC	Kuchnia SFD	2013-12-04 23:36:36

Fryto

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!