Forcer

Początkujący

Napisanych postów: 470 Przeczytanych: 9366 Szacuny: 1

Imię: Adrian Nazwisko: Bernecki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-01 12:12:27 Data rejestracji: 2013-02-25 14:39:40 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[DT] Ozzy	Dzienniki Juniorów	2014-08-04 18:45:34
koniec malej redu foty do oceny;)	Galeria Zdjęć	2014-08-04 18:34:12
[DT] Zakręcamy kurki w AL (zdjęcia str. 25)	ActivLab	2014-08-03 11:55:43
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-08-01 22:06:03
[DT] Zakręcamy kurki w AL (zdjęcia str. 25)	ActivLab	2014-08-01 21:08:10
Gawlak foty 1,2,4	Galeria Zdjęć	2014-06-20 18:13:36
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-05-27 21:01:12
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-05-27 20:33:36
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 21:16:55
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-22 22:16:27
Dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-21 16:09:33
Gawlak foty 1,2,4	Galeria Zdjęć	2014-05-20 20:41:16
Gawlak foty 1,2,4	Galeria Zdjęć	2014-05-20 20:29:24
Gawlak foty 1,2,4	Galeria Zdjęć	2014-05-20 20:26:54
Moja dieta, coś zmienić ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-18 19:02:36
Kręgosłup	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-18 18:27:02
Kręgosłup	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-18 18:19:58
Mało tłuszczu w diecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-16 14:03:29
Mało tłuszczu w diecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-15 19:58:16
Mało tłuszczu w diecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-15 19:52:46
Kręgosłup	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-15 19:49:29
Mało tłuszczu w diecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-14 19:00:42
Mało tłuszczu w diecie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-14 18:46:25
Kręgosłup	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-14 18:43:56
Dieta, odchudzanie. Te same posiłki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-14 18:40:51
18 lat, 14 miesięcy treningu	Galeria Zdjęć	2014-05-13 16:53:00
Mateusz Cereda Bodybuilding Progress	Galeria Zdjęć	2014-05-09 22:44:26
ocena sylwetki, 19 lat	Galeria Zdjęć	2014-05-06 23:25:30
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-05-01 11:37:57
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-04-29 19:30:24

Forcer

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?