FighterX

24256

Ekspert

Napisanych postów: 25218 Przeczytanych: 1020284 Szacuny: 24264

Imię: Kuba Nazwisko: Bednarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 09:28:24 Data rejestracji: 2008-12-28 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Edukuję się. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Życie. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Crossfit/Trail Running Staż treningowy: 14

Wzrost: 181 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-03-25 21:16:05
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-03-25 15:25:57
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-25 14:21:56
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 14:02:40
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-25 14:02:22
PaniMaaj - dziennik treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 12:38:26
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 11:53:43
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 11:21:54
PaniMaaj - dziennik treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 11:19:56
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2019-03-25 11:16:11
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 08:10:29
[BLOG] nwpassage od kuchni	Kuchnia SFD	2019-03-25 08:01:53
[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347	Trening dla zaawansowanych	2019-03-25 07:47:23
fsl - Dziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-25 07:45:46
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-25 07:43:57
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-25 07:12:59
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2019-03-24 21:28:12
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-03-24 21:24:49
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-03-24 20:53:21
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-03-24 18:12:04
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2019-03-24 16:00:09
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-24 15:38:28
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-03-24 14:21:05
Najlepszy blog marca 2019-głosowanie	Kuchnia SFD	2019-03-24 14:19:56
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-24 10:35:33
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-03-24 10:24:17
[BLOG] - Kuchnia prawdziwego Polaka!	Kuchnia SFD	2019-03-24 10:23:29
CrossFit Games Open 2019	Strength & Endurance	2019-03-24 10:22:04
CrossFit Games Open 2019	Strength & Endurance	2019-03-24 08:06:43
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2019-03-24 07:23:38

FighterX

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!