FighterX

24256

Ekspert

Napisanych postów: 25221 Przeczytanych: 1020299 Szacuny: 24271

Imię: Kuba Nazwisko: Bednarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 11:51:51 Data rejestracji: 2008-12-28 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Edukuję się. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Życie. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Crossfit/Trail Running Staż treningowy: 14

Wzrost: 181 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Najlepszy blog lutego 2021-wyniki	Kuchnia SFD	2021-03-01 21:26:56
Pomocy	Szybkie pytania bez logowania	2021-03-01 19:17:13
Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy	Strength & Endurance	2021-03-01 18:10:10
Universal ISO Stak	Odżywki i suplementy	2021-03-01 16:02:11
Universal ISO Stak	Odżywki i suplementy	2021-03-01 15:58:42
Świat Triathlonu i innych dyscyplin łączonych	Strength & Endurance	2021-03-01 15:48:24
Universal ISO Stak	Odżywki i suplementy	2021-03-01 14:57:58
Schudnięcie i rozbudowa masy ciała	Szybkie pytania bez logowania	2021-03-01 14:02:37
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2021-03-01 14:01:25
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-03-01 14:00:49
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2021-03-01 13:40:56
Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)	Strength & Endurance	2021-03-01 13:35:54
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2021-03-01 13:26:19
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2021-03-01 13:16:37
Jak wyjść z ciężkiej redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-01 13:00:24
Wpadka na redukcji + trening na czczo	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-01 10:53:57
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-01 10:34:37
Jaki wybrać cel treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-01 10:25:57
Świat CrossFit	Strength & Endurance	2021-03-01 09:21:01
Jaki wybrać cel treningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-01 09:19:53
Budowa masy mięśniowej - sylwetka	Odżywianie i Odchudzanie	2021-03-01 09:05:50
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2021-03-01 08:57:50
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2021-03-01 08:32:47
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2021-03-01 08:08:50
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2021-03-01 07:18:43
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-01 07:16:31
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2021-03-01 07:13:17
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2021-03-01 07:13:03
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2021-03-01 06:50:25
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2021-03-01 06:49:15

FighterX

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity