FOG_

Początkujący

Napisanych postów: 761 Przeczytanych: 9359 Szacuny: 19

Imię: Mateusz Nazwisko: Nieznalski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-07-30 00:50:06 Data rejestracji: 2009-10-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Słupsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: 7

Wzrost: 181 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 145 kg Martwy ciąg: 200 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 180 kg

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rok Treningu :)	Galeria Zdjęć	2010-08-24 13:01:26
HST wymiata !!!	Galeria Zdjęć	2010-08-24 00:47:50
HST wymiata !!!	Galeria Zdjęć	2010-08-23 23:58:31
vess (pilkarz) przed wejsciem na mase okolo 8 miesiecy stazu :)	Galeria Zdjęć	2010-08-23 23:35:52
pierwsza odsłona - XXX	Galeria Zdjęć	2010-08-23 22:48:11
Zdjecia siłowni	Galeria Zdjęć	2010-08-21 13:09:27
20 miesięcy 26-latka	Galeria Zdjęć	2010-08-21 12:08:26
17 lat i rok stażu	Galeria Zdjęć	2010-08-20 13:14:54
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-19 23:16:40
17 lat i rok stażu	Galeria Zdjęć	2010-08-19 23:13:48
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-19 21:16:50
Marcin lat 19 na sucho ;]	Galeria Zdjęć	2010-08-19 15:17:47
16 lat do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 23:26:35
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 23:25:20
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 23:13:28
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 23:03:41
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 22:40:44
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 22:21:03
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 20:10:18
2 lata treningu 15 lat zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2010-08-18 20:00:38
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-18 18:08:05
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-18 13:29:43
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-18 13:20:03
FOG str 11	Galeria Zdjęć	2010-08-17 22:14:18
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-17 22:05:02
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-17 16:17:02
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-17 16:09:12
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-17 15:57:04
Michał 18 lat	Galeria Zdjęć	2010-08-17 15:03:29
Rok Treningu :)	Galeria Zdjęć	2010-08-16 23:31:24

FOG_

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!