FARINELLI

Początkujący

Napisanych postów: 509 Przeczytanych: 9861 Szacuny: 14

Imię: Aleks Nazwisko: F Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-18 08:08:17 Data rejestracji: 2003-03-20 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 17 lat miałem przerwę 3 lata. Ćwiczę od 9/2018

Wzrost: 178 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POMOCY Jak mam dawkować metanabol (Anabol)	Doping	2004-06-03 15:27:32
megabol pro star 70%	Odżywki i suplementy	2004-06-01 01:51:33
ZMA jak dlugo	Odżywki i suplementy	2004-06-01 01:44:24
V12??	Odżywki i suplementy	2004-05-30 14:44:31
ZESTAWIK NA DORZEZBIENIE ??????	Odżywki i suplementy	2004-05-29 20:04:56
Jest wizualna ruznica po odstawienu kreatyny	Odżywki i suplementy	2004-05-29 17:55:06
hmb	Odżywki i suplementy	2004-05-27 23:56:02
pytanie	Odżywki i suplementy	2004-05-26 07:44:35
Bionabol czy Propionat!?	Doping	2004-05-23 23:41:26
B12+Meta	Doping	2004-05-23 23:32:40
Połaczenie dobre na mase i na rzeźbe !!	Odżywki i suplementy	2004-05-23 23:27:39
Kreatyna+carbo+bulk! Jak?	Odżywki i suplementy	2004-05-23 23:19:42
Witamina b12	Doping	2004-05-22 21:54:30
pytanie do wszystkich którzy brali deke lub vinstrol	Doping	2004-05-22 21:42:59
HMB+Kreatyna+Glutamina	Odżywki i suplementy	2004-05-22 21:30:36
Kreatyna dawkowanie!!	Odżywki i suplementy	2004-05-22 21:22:35
Bialko Hiteca....	Odżywki i suplementy	2004-05-22 01:59:04
lepszy xxl traca czy gainer mct olimpa	Odżywki i suplementy	2004-05-19 23:09:00
170 zł za polską mete?!	Doping	2004-05-19 21:22:16
lepszy xxl traca czy gainer mct olimpa	Odżywki i suplementy	2004-05-19 21:02:56
Pytanie	Doping	2004-05-18 01:48:37
skllep	Odżywki i suplementy	2004-05-16 14:09:26
Jak dlugo mozna brac gainera?	Odżywki i suplementy	2004-05-16 13:11:43
skllep	Odżywki i suplementy	2004-05-16 13:06:31
Co lepsze na mase? Bialko, kreatyna czy cos innego ?	Odżywki i suplementy	2004-05-15 15:34:10
Termin Ważności	Odżywki i suplementy	2004-05-15 15:04:21
JAKI MOZECIE POLECIC TRENING NA ŁYDKĘ ?????	Trening dla zaawansowanych	2004-05-15 14:58:46
PROSZE O ROZPISKĘ	Doping	2004-05-15 13:58:06
Pytanie	Doping	2004-05-15 13:53:05
Kawa	Odżywki i suplementy	2004-05-15 11:52:51

FARINELLI

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!