Eoghan

Początkujący

Napisanych postów: 2032 Przeczytanych: 15756 Szacuny: 18

Imię: Sławek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-12 08:33:30 Data rejestracji: 2008-08-06 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Ćwiczę w domu Zajmuję się: Programowanie, marketing internetowy Zainteresowania: b.d. Dieta: Zróżnicowana Uprawiane sporty: Split 5x w tygodniu + aero 20min dziennie Staż treningowy: 6-7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przyprawy do dań	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-28 19:04:48
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-28 18:56:20
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-28 18:50:32
Co zrobić z Matką?	NUTRIFARM&OLIMP	2009-04-28 16:19:11
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-28 16:09:50
Trening 15 latka bez siłowni! SERIE I POWTORZENIA!	Trening w domu	2009-04-27 22:47:48
Dziennik treningowy - Diya	Trening w domu	2009-04-27 22:32:56
JEDZENIE MA ZNACZENIE - oglądnij film :)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 19:23:17
Dieta Do Skanowania!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 18:47:33
Trening na brzuch	Trening w domu	2009-04-27 18:46:45
oponka pod brzuchem	Trening w domu	2009-04-27 18:45:39
Dziennik treningowy - Diya	Trening w domu	2009-04-27 18:33:46
Foty do oceny. zapraszam	Galeria Zdjęć	2009-04-27 16:50:37
MEGA-TEST: OLIMP - rekompozycja / by Dog Face	Odżywki i suplementy	2009-04-27 16:40:56
Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12	Trening w domu	2009-04-27 10:03:22
Płatki kukurydziane	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 09:59:34
Ćwiczenie bicepsów puszkami z farbą ;)	Trening w domu	2009-04-26 21:19:26
Ćwiczenie bicepsów puszkami z farbą ;)	Trening w domu	2009-04-26 19:34:21
Pytanie dot. treningu	Trening w domu	2009-04-26 17:51:37
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-26 12:46:23
pompki i podciaganie - pomoc	Trening w domu	2009-04-26 11:31:30
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-26 11:28:05
Ćwiczenie bicepsów puszkami z farbą ;)	Trening w domu	2009-04-26 11:26:46
zdjęcia do oceny	Galeria Zdjęć	2009-04-25 17:16:38
Trening w domowych warunkach + zrzucenie brzuszka i nabranie troszkę masy	Trening w domu	2009-04-24 17:35:41
hydropierś	Kuchnia SFD	2009-04-24 17:27:23
Problem z apetytem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-24 11:04:59
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2009-04-24 10:14:07
Domowy dziennik - Mavionis	Trening w domu	2009-04-23 23:47:11
Ljungberg nowe str.5,6 najnowsze str.10,11	Galeria Zdjęć	2009-04-23 21:52:05

Eoghan

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!