Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
plan do oceny !!	Trening dla początkujących	2012-07-01 20:00:19
Dieta na do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-01 12:09:16
Dieta co sądzicie ?!!!!! Porszę o odpowieź!!!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-01 12:08:42
Moja dieta do oceny. Zapraszam	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-01 12:07:18
Dieta+odżywki! Pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-01 12:06:19
Dieta na przyrost masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-01 12:05:41
Prośba o pomoc ułożenia teningu	Trening dla początkujących	2012-07-01 12:05:13
Lekka redukcja- pytania	Trening dla początkujących	2012-07-01 12:04:43
Dieta problem.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-07-01 12:02:05
Powrót na siłownie.	Trening dla początkujących	2012-07-01 12:01:10
Czarny ryż + białko - porady	Odżywki i suplementy	2012-06-29 22:28:43
FBW	Trening dla zaawansowanych	2012-06-29 21:54:44
Problem z odchudzaniem.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-29 21:53:32
kilka pytań dotyczących treningu	Trening dla początkujących	2012-06-29 21:52:48
Dieta . pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-29 21:51:43
dieta na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:50:39
Szukam pomocy.	Trening dla początkujących	2012-06-29 21:49:26
Dieta na redukcje tluszczu...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:48:45
dieta na beztluszczowa mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:46:52
Split ocena MASA	Trening dla początkujących	2012-06-29 21:44:48
Zróbcie z biurowca - sportowca! Heeeelp!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:43:15
Masa - dieta, ile kcal itp. itd.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:42:56
Poprawa formy/kondycji i sprawności na wakacje	Trening dla początkujących	2012-06-29 21:41:12
pomoc w wyliczeniu mikroskładników	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-29 21:39:35
trening klaty do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-29 21:38:51
Dieta do ulepszenia	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:36:07
Pomocy...Problem z przybraniem na masie...	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:34:35
Co zmienić, żeby przyspieszyć odchudzanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:32:43
Odżywianie na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-29 21:31:50
Jaki trening przy redukcji ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-28 23:29:34

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji