Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja, dieta, ćwiczenia	Trening dla początkujących	2015-01-24 18:41:55
Dieta do oceny - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-24 18:39:57
Dieta na redukcje 80kg obczajcie czy spoko	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-24 18:39:13
Co jeść, jak wykonywać FBW?	Trening dla początkujących	2015-01-24 18:38:24
Ocena treningu FBW.	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:47:20
Trening rozpisany przez instruktora?? poprawa	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:46:45
Deita Redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:45:26
Trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-23 18:44:48
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:44:25
Ponad miesiąc siłki, suple, zmiana diety, brak efektów?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:43:06
redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-23 18:34:41
Początek budowania masy i pytanie o odchudzanie	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:33:29
Sprawdzenie diety 65kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:32:03
dieta, pomoc	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:31:00
Prośba o ułożenie diety i planu treningu	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:30:29
dieta pomoc w ułożeniu+suple	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:29:47
Czy dobre proporcje w diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:28:47
Ektomorfik 16 lat, nietypowe.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:28:12
Masa . Pomocy .	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-23 18:26:21
Prośba o ułożenie planu treningu	Trening dla początkujących	2015-01-23 18:25:12
prosze pomozcie w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-22 23:20:47
Dieta na mase miesniowa do waszej oceny 85kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-22 23:19:32
DIETA NA MASE DO OCENY , EKTOMORFIK	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-22 23:19:00
Pomocy. Dieta!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-22 23:14:56
dieta do waszej oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-22 23:10:49
[POMOC] Nowa dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-22 23:10:25
17 lat - pomoc w ułożeniu planu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-22 23:08:25
zmiana diety i propozycja ćwiczeń	Ladies SFD	2015-01-22 23:06:04
pomoc w osiągnięciu celu:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-22 23:05:18
Redukcja ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-22 23:01:39

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?