Długii

164

Ekspert

Napisanych postów: 201 Przeczytanych: 2944 Szacuny: 164

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-27 04:18:27 Data rejestracji: 2018-05-21 06:39:16 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 202 cm Waga: 96 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 107 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomóżcie, czy tak można jeść.	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-13 17:49:06
Kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-13 15:49:10
Łączenie diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-12 16:24:07
Gainery - opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-12 16:10:32
Ograniczenie cycka z kury do minumum	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-12 16:07:00
Gainery - opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-12 13:49:00
Jak najlepiej progresować	Trening dla początkujących	2018-09-12 05:54:35
Gainery - opinie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-11 16:27:02
Jak najlepiej progresować	Trening dla początkujących	2018-09-11 15:03:42
Ocena redukcji po 4 tygodniach -zdjęcie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-11 13:55:43
Ile zdziałamy naturalnie ? Dziennki 198cm !	Galeria Zdjęć	2018-09-08 16:08:48
Ocena jakości diety oraz gdzie podbic	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-08 11:03:41
Zakupy w wiwlkiwj brytani	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-07 11:51:08
Jak zacząć	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-05 13:59:58
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-09-05 13:48:31
Ile kalorii jedza w mma heavyweight?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-30 14:59:52
Powrót po 3 mieś przerwy do treningów	Trening dla zaawansowanych	2018-08-20 16:19:07
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-08-20 09:03:39
Sprawdzenie diet	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-19 19:02:39
Dieta redukcynja 300 kcal a cheat day	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-19 16:59:47
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-08-17 14:12:48
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-08-08 06:01:35
BERBERYNA	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-07 06:26:09
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-08-07 06:24:52
BERBERYNA	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-05 19:41:42
Ciągła senność	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-25 17:50:13
Ciągła senność	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-25 09:42:30
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2018-07-24 15:51:32
Masło orzechowe - za /przeciw	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-24 06:36:27
Masło orzechowe - za /przeciw	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-23 23:09:57

Długii

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!