Dofik

Początkujący

Napisanych postów: 1359 Przeczytanych: 36068 Szacuny: 15

Imię: PIOTR Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-11 08:54:14 Data rejestracji: 2007-05-03 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Częstochowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ... Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kawa po treningu?	Po siłowni, o siłowni	20	2007-11-26 18:20:46
Coś na 3 cykl kreatynowy.	Odżywki i suplementy	10	2014-01-18 11:17:06
Jest tu jakis strazak!?	Po siłowni, o siłowni	11	2009-04-26 20:56:58
kolce lekkoatletyczne	Inne dyscypliny	28	2009-06-18 18:04:04
Galeria Stefana Havlika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	60	2008-01-06 16:14:14
jaki amortyzator przedni	Inne dyscypliny	7	2011-04-07 19:31:28
Co na stłuczenie?	Zdrowie i Uroda	1	2011-03-25 10:24:04
Krótkie pytaie hst	Trening w domu	1	2011-01-09 12:34:50
Zmiana treningu, sposobu ćwiczen, porada	Trening dla zaawansowanych	11	2011-01-05 11:02:51
Jaki stack na 1 cykl ?	Odżywki i suplementy	15	2010-12-10 13:12:26
bcaa i kreatyna	Odżywki i suplementy	2	2010-10-01 16:59:09
dobry gainer?	Odżywki i suplementy	27	2010-09-03 18:22:54
Wysypka po kapieli	Zdrowie i Uroda	3	2010-07-29 15:33:26
ON superior amino 2222 jak dawkowac?	Odżywki i suplementy	8	2010-07-26 13:03:05
planik na sile	Trening dla początkujących	2	2010-05-27 22:01:42
które białko wybrac?	Odżywki i suplementy	13	2010-05-13 19:10:45
cos na mase i sile	Odżywki i suplementy	4	2009-12-26 17:09:51
przegroda nosowa	Zdrowie i Uroda	6	2009-07-02 18:30:13
posilek na zawodach.	Inne dyscypliny	1	2009-06-29 10:21:27
posilek podczas zawdow	Odżywianie i Odchudzanie	10	2009-06-29 20:07:32
Co o tym sadzicie	Po siłowni, o siłowni	15	2009-05-24 14:26:32
cos na bieganie	Odżywki i suplementy	11	2009-04-30 17:24:23
drazek ile razy?	Trening dla początkujących	15	2008-09-21 22:49:33
Trening vs budowa	Trening dla początkujących	8	2008-08-13 09:03:50
co na zmeczenie	Odżywki i suplementy	36	2008-07-28 21:42:19
podciaganie	Trening dla początkujących	4	2008-07-18 14:29:53
glowa ;/	Zdrowie i Uroda	2	2008-05-15 18:03:36
filmik z ARNOLDEM	Z archiwum kulturystyki	37	2007-08-20 21:26:10
w domu codziennie jedna partia	Trening w domu	1	2008-02-03 14:36:25
MASS Dofik	Trening dla początkujących	5	2008-01-21 15:01:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-02-20 22:54:05
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-03-10 23:38:09
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2015-11-18 11:58:28
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	Odżywki i suplementy	2015-09-24 10:53:07
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-30 11:39:39
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2015-03-30 11:19:46
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-08-28 20:53:20
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-03-25 13:37:54
Coś na 3 cykl kreatynowy.	Odżywki i suplementy	2014-01-18 11:56:55
Coś na 3 cykl kreatynowy.	Odżywki i suplementy	2014-01-18 11:50:10
Coś na 3 cykl kreatynowy.	Odżywki i suplementy	2014-01-18 11:46:22
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-14 20:35:45
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-14 13:03:44
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-11 23:01:37
>> MR.OLYMPIA 2013 <<	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-28 07:49:00
>> MR.OLYMPIA 2013 <<	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-28 07:39:29
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-26 19:26:31
>> MR.OLYMPIA 2013 <<	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-26 10:58:09
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-26 10:15:20
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-20 22:20:05
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-17 17:51:33
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-17 17:44:32
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-14 15:45:07
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-13 13:29:58
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-11 20:20:35
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 20:55:44
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 16:57:41
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 16:55:26
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-08 20:47:54
= MR.OLYMPIA 2013 - KONKURS! =	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-01 20:54:33

Dofik

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji