Dawid9610

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.02.2018 (22:10)

Data rejestracji 14.12.2013 (14:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Plan ćwiczeń- wyrobienie siły cześć zacznę od podstaw, mam 17 lat, wzrost: 182, waga: 62kg. ogólnie trenuję jeździectwo i ostatnio zmieniłem trenera, sport wymagający, zwłaszcza kręgosłup dostaje po dupie :) osoby uważające, że to sport w którym się męczy tylko koń to się	10	2013-12-15 16:40
Trening dla początkujących	Plan ćwiczeń- wyrobienie siły cześć zacznę od podstaw, mam 17 lat, wzrost: 182, waga: 62kg. ogólnie trenuję jeździectwo i ostatnio zmieniłem trenera, sport wymagający, zwłaszcza kręgosłup dostaje po dupie :) osoby uważające, że to sport w którym się męczy tylko koń to się	1	2013-12-14 14:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Plan ćwiczeń- wyrobienie siły	2013-12-15 22:40
Trening w domu	Plan ćwiczeń- wyrobienie siły	2013-12-15 22:12
Trening w domu	Plan ćwiczeń- wyrobienie siły	2013-12-15 20:24
Trening w domu	Plan ćwiczeń- wyrobienie siły	2013-12-15 17:00