Darek62

Początkujący

Napisanych postów: 1370 Przeczytanych: 10695 Szacuny: 17

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-17 14:14:52 Data rejestracji: 2007-09-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-08-20 08:25:50
trening uzupelniający do judo i kb:)	Trening dla początkujących	2008-08-19 22:34:28
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2008-08-19 21:17:28
Jak osiągnąć taki wygląd ?	Trening dla początkujących	2008-08-19 20:10:28
Trening od zawodowca	Trening dla początkujących	2008-08-19 19:48:52
Trening od zawodowca	Trening dla początkujących	2008-08-19 17:55:21
Trening od zawodowca	Trening dla początkujących	2008-08-19 14:52:05
Moje FBW Do Oceny/Poprawy	Trening dla początkujących	2008-08-08 13:35:40
Być jak Cam Gigandet	Trening dla początkujących	2008-08-08 11:18:23
Moje FBW Do Oceny/Poprawy	Trening dla początkujących	2008-08-08 10:53:36
Jak wyrzeźbić nogi?	Trening dla początkujących	2008-08-08 10:26:52
Być jak Cam Gigandet	Trening dla początkujących	2008-08-07 19:52:29
Rozklad treningowy na 5 dni w tygodniu do oceny:D--prosze o poprawki	Trening dla początkujących	2008-08-05 14:25:02
Rozklad treningowy na 5 dni w tygodniu do oceny:D--prosze o poprawki	Trening dla początkujących	2008-08-05 14:20:54
Trening FBW do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2008-08-05 14:07:58
Stagnacja, pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-08-04 10:30:25
Stagnacja, pomocy!!!	Trening dla początkujących	2008-08-04 09:23:01
moj plan treningu prosze o korygownie itp :P	Trening dla początkujących	2008-08-03 15:19:32
Hantle czy sztanga?	Trening dla początkujących	2008-08-03 15:07:03
Trening rano i wieczorem	Trening dla początkujących	2008-08-03 09:13:43
Silownia a koszykowka	Trening dla początkujących	2008-08-03 08:50:23
Program cwiczen??? Kto pomoze??	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:48:27
FBW do oceny znawców	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:45:35
FBW do oceny znawców	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:42:55
Program cwiczen??? Kto pomoze??	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:24:44
FBW do oceny znawców	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:17:26
FBW sprawdzcie dla pewnosci;]	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:14:14
Proszę o porady - załączam foto.	Trening dla początkujących	2008-08-02 19:08:45
FBW do oceny znawców	Trening dla początkujących	2008-08-02 18:54:52
Silownia a koszykowka	Trening dla początkujących	2008-08-02 18:44:31

Darek62

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!