DamiosL

177

Ekspert

Napisanych postów: 1668 Przeczytanych: 347377 Szacuny: 177

Imię: Damian Nazwisko: Lach Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-23 09:28:58 Data rejestracji: 2014-07-18 19:13:14 Województwo: Śląskie Miasto: Bielsko-Biała

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Hekade Droga na scenę 2015-2016 //pods.redu 62s	FITMAX	2014-10-11 07:58:59
PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	2014-10-11 07:57:17
"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"	Dzienniki Treningowe	2014-10-11 07:52:21
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-11 07:49:55
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2014-10-11 07:45:48
Wojciech Kroczek - dziennik treningowy	Dzienniki Treningowe	2014-10-11 07:42:53
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-11 07:41:13
SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-11 05:45:28
SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-10 21:03:17
SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-10 21:00:09
SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-10 20:47:39
Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 20:17:34
Zaczynam przygodę - Bikini Fitness	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 19:35:27
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 19:26:48
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 19:20:00
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 18:33:57
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 17:46:08
Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 17:43:48
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 14:30:32
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 14:15:24
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 14:08:16
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 12:23:22
SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2014-10-10 12:21:58
Arte.Et.Labore - Training Zone	FaftaQ	2014-10-10 12:00:05
Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 11:58:07
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 11:57:07
Szmexy - Naturalne Realia	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 11:54:23
Wojciech Kroczek - dziennik treningowy	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 11:53:05
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 11:50:35
Wojciech Kroczek - dziennik treningowy	Dzienniki Treningowe	2014-10-10 11:47:42

DamiosL

Ekspert

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?