DJ_DoDo

29913

Ekspert

Napisanych postów: 27250 Przeczytanych: 384534 Szacuny: 29913

Imię: xx Nazwisko: xx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-02-24 20:51:36 Data rejestracji: 2006-01-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: xx

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, dietetyka Dieta: 3000kcal Uprawiane sporty: Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 119 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 85 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: 115 kg Martwy ciąg: 200 kg Wyciskanie na barki: 75 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 165 kg

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] MissInvincible w kuchni	Kuchnia SFD	2019-07-03 12:37:01
Pocenie	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-03 11:51:02
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-07-03 11:49:51
Łączenie suplementów	Odżywki i suplementy	2019-07-03 11:48:21
Dalej Yoha czy Spalacz	Odżywki i suplementy	2019-07-03 11:46:37
Wysoka podaż białka i niska podaż kaloryczna	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-03 09:13:17
Łączenie suplementów	Odżywki i suplementy	2019-07-03 09:10:58
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-07-03 08:20:00
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2019-07-03 08:19:00
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2019-07-03 08:18:28
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-07-03 08:17:00
Jak zakończyć redukcje bez przybierania na wadze?	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-03 08:14:44
DT MissInvincible	Ladies SFD	2019-07-03 08:10:54
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2019-07-03 08:05:32
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2019-07-03 07:59:59
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2019-07-03 07:39:17
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2019-07-03 07:38:43
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2019-07-03 07:38:15
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2019-07-03 07:37:58
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2019-07-03 07:35:39
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 14:25:44
odzywki do redukcji tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 14:25:03
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 13:50:45
odzywki do redukcji tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 13:48:48
Problemy trawienne	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 13:04:27
Przedtreningówka, czy czas ma znaczenie?	Odżywki i suplementy	2019-06-13 13:02:52
Witaminy a praca nerek	Odżywki i suplementy	2019-06-13 13:00:47
Masa na LOW CARB	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 12:59:13
Brak efektów mimo diety	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-13 11:59:38
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-06-13 11:56:47

DJ_DoDo

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity