D-MOB

Początkujący

Napisanych postów: 144 Przeczytanych: 843 Szacuny: 0

Imię: Tomek Nazwisko: M. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-25 14:41:11 Data rejestracji: 2008-11-15 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Gorlice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest - 5 dni w tygodniu:) Uprawiane sporty: rekreacyjnie (Koszykówka, piłka nożna, siatkówka, narciarstwo) Staż treningowy: 15 miesięcy z małymi przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening regeneracyjny - proszę o poprawę	Trening dla początkujących	2009-08-02 09:35:27
XBOX FINALNA WERSJA 1.6 2005r SOFTMOD + 2 PADY + GRY + PEŁNE OKABLOWANIE	Targowisko	2009-07-25 11:09:47
XBOX FINALNA WERSJA 1.6 2005r SOFTMOD + 2 PADY + GRY + PEŁNE OKABLOWANIE	Targowisko	2009-07-24 14:54:04
wypukla klatka piersiowa	Trening dla początkujących	2009-07-24 13:01:45
FBW-proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-07-21 23:09:47
FBW-proszę o ocenę	Trening dla początkujących	2009-07-21 19:36:17
XBOX FINALNA WERSJA 1.6 2005r SOFTMOD + 2 PADY + GRY + PEŁNE OKABLOWANIE	Targowisko	2009-07-21 10:41:53
XBOX FINALNA WERSJA 1.6 2005r SOFTMOD + 2 PADY + GRY + PEŁNE OKABLOWANIE	Targowisko	2009-07-20 18:49:58
XBOX FINALNA WERSJA 1.6 2005r SOFTMOD + 2 PADY + GRY + PEŁNE OKABLOWANIE	Targowisko	2009-07-20 18:13:17
Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-06-23 10:53:45
Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-06-22 16:39:03
Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-06-22 15:59:29
Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna	Odżywki i suplementy	2009-06-21 20:31:20
Sprzedam wyciąg + motylki mocowane do ławki	Targowisko	2009-06-06 14:52:32
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-29 18:13:08
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-23 16:48:06
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-23 15:45:43
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-22 17:56:42
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-22 17:26:38
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-22 17:16:26
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-22 16:12:52
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-22 14:23:50
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-22 00:21:14
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-21 19:41:40
HST do poprawy mile widziani Biniu, PePoNeNt, Kanarek:)	Trening w domu	2009-03-21 19:16:48
Trening split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2009-02-09 15:16:36
Trening split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2009-02-08 21:47:59
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	2009-02-08 21:44:13
Trening split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2009-02-08 18:44:51
Trening split na mase do poprawy	Trening dla początkujących	2009-02-08 13:24:02

D-MOB

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie