SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Crazy_Thug

69

Specjalista

Dziennik treningowy
11401 44884 69
Informacje
Przemek B. b.d. 36 w stałym związku 2024-03-06 21:22:35 2011-02-07 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
O mnie
taki tam, zwykły chłopak ;) Sport, Wyciskanie Leżąc b.d. raz więcej raz mniej;) troche ćwicze, kiedyś Piłka Nożna od wczoraj do dzisiaj ;)
Moje wymiary
171 cm 89 kg 2% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
130 kg 181 kg 1 kg 6 200 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening. Trening dla początkujących 2012-04-25 22:56:46
Brzuch?? Trening dla początkujących 2012-04-25 22:55:07
FBW - Nowe , Cel - Siła/Masa Trening dla początkujących 2012-04-24 10:05:12
FBW - Nowe , Cel - Siła/Masa Trening dla początkujących 2012-04-23 21:31:34
POMPA podczas treningu na klate Trening dla początkujących 2012-04-18 15:14:26
Trening na mase - prosze o ocene. Trening dla zaawansowanych 2012-04-16 08:26:33
Sprzęt na domową siłkę. Po siłowni, o siłowni 2012-04-10 21:33:50
Sprzęt na domową siłkę. Po siłowni, o siłowni 2012-04-09 17:30:45
[S] telefon Samsung S7070 Targowisko 2012-04-09 10:23:41
Shake proteinowy. Odżywianie i Odchudzanie 2012-04-07 23:35:28
a JESTEM CIEKAWE CO MI DORAFDZICIE Po siłowni, o siłowni 2012-04-07 23:32:23
WZROST A BICEPS Trening dla początkujących 2012-04-07 23:24:58
Nie Ma Lipy sezon 2 KAZDA SOBOTA 9:15 Robert Burneika - Hardcorowy Koksu 2012-04-05 10:29:42
Moja siłownia Po siłowni, o siłowni 2012-04-05 10:23:43
Moja siłownia Po siłowni, o siłowni 2012-04-04 21:25:49
CZEGO BRAKUJE W POLSCE-PROPOZYCJE Po siłowni, o siłowni 2012-04-04 21:18:09
prosze o odpowiedź !!!! ponieważ nigdzie nie chcą odpowiedzieć Trening dla początkujących 2012-04-04 21:13:48
Więcej Trening dla początkujących 2012-04-04 21:09:20
Ocena split + piorytet biceps ( 2x ) Trening dla początkujących 2012-04-04 21:07:56
Gainer nad ranem ? Odżywianie i Odchudzanie 2012-03-30 14:56:51
wielkrotne wyc.polowy swojej wagi Po siłowni, o siłowni 2012-03-29 15:16:54
Trening na Mase do sprawdzenia! Trening dla początkujących 2012-03-29 11:59:15
Dieta do obróbki, potrzebna wasza pomoc. Odżywianie i Odchudzanie 2012-03-29 10:13:03
wielkrotne wyc.polowy swojej wagi Po siłowni, o siłowni 2012-03-29 10:04:19
jak wpływa pieczenie w folii/grillowanie łososia na zawartość omega 3? Odżywianie i Odchudzanie 2012-03-28 14:34:24
Shake your ass with TREC Nutrition! PODSUMOWANIE zbiorcze Akcji PUPA 2012 :-D Ladies SFD 2012-03-27 22:01:34
Plan treningowy - komlpetne dno.... Trening dla początkujących 2012-03-27 21:57:06
Siłownia a dziewczyna. Po siłowni, o siłowni 2012-03-27 12:55:29
Trening na mase hantlami czy dobry ;) Trening dla początkujących 2012-03-26 23:31:51
Dieta na masę do poprawy. Odżywianie i Odchudzanie 2012-03-26 22:30:33

Artykuły

Crazy_Thug 69 Specjalista
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane