Crazy_Thug

Specjalista

Napisanych postów: 11401 Przeczytanych: 44884 Szacuny: 69

Imię: Przemek Nazwisko: B. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-06 21:22:35 Data rejestracji: 2011-02-07 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: taki tam, zwykły chłopak ;) Zajmuję się: Sport, Wyciskanie Leżąc Zainteresowania: b.d. Dieta: raz więcej raz mniej;) Uprawiane sporty: troche ćwicze, kiedyś Piłka Nożna Staż treningowy: od wczoraj do dzisiaj ;)

Wzrost: 171 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 2% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 181 kg Wyciskanie na barki: 1 kg Podciągnięcia: 6 Przysiad: 200 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2015-01-03 00:08:31
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2015-01-03 00:00:10
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2015-01-01 20:19:53
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2014-12-29 22:37:09
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-28 19:03:48
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-27 18:50:36
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-27 18:06:51
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-26 22:22:15
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-26 12:28:14
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-25 22:40:54
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-24 13:34:35
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-24 12:36:46
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-24 12:33:56
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-22 22:43:02
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-22 08:52:11
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-21 12:00:57
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-19 10:41:03
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-19 00:03:51
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-18 23:58:09
HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.	Dzienniki Treningowe	2014-12-18 12:42:55
SPAM POST	Trening dla początkujących	2014-12-18 12:39:00
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-18 12:37:22
SPAM POST	Trening dla początkujących	2014-12-18 12:35:33
Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016	Dzienniki Treningowe	2014-12-17 08:37:44
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-17 08:33:36
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-16 22:33:12
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-15 18:54:56
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-15 12:32:57
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-14 18:36:52
wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma	Informator MAŁOPOLSKI	2014-12-14 17:20:00

Crazy_Thug

Specjalista

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!