Conner

Początkujący

Napisanych postów: 2893 Przeczytanych: 17953 Szacuny: 20

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-03-13 20:22:33 Data rejestracji: 2003-03-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gienialny plan ?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-18 18:15:06
Biceps - grubość	Trening dla zaawansowanych	2004-08-18 18:12:07
rękawiczki	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 23:06:48
Trening na gorne partie klaty...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 23:01:25
rękawiczki	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 22:58:37
jak to jest ???	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 22:52:16
Plecy bez bicepsa ?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 22:48:33
Boczena aktony mięśni naramiennych	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 22:45:54
Trening na gorne partie klaty...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 22:42:26
Wyciskanie	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 22:38:32
Jakie partie mięśni jest najlepiej ćwiczyć razem?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-17 13:30:33
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-08-16 20:06:19
JAKI TRENING TYLKO NA KLATE?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-15 22:19:32
JAKI TRENING TYLKO NA KLATE?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-15 22:14:41
akcja cykliczna	Trening dla zaawansowanych	2004-08-13 00:03:21
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-12 16:14:08
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-12 16:12:42
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-12 15:52:08
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-12 11:45:55
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE	Trening dla zaawansowanych	2004-08-12 11:38:00
Pas - Pomocy	Trening dla zaawansowanych	2004-08-11 22:58:09
Trening do Street Climbing	Trening dla zaawansowanych	2004-08-11 22:54:55
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2004-08-11 22:53:13
Jak lepiej ??	Trening dla zaawansowanych	2004-08-05 16:14:05
Jak wygladal wasz pierwszy dzien na silowni?	Po siłowni, o siłowni	2004-08-05 15:55:10
Co się stało z profilami klubowymi?	Administracja i Moderatorzy	2004-08-04 14:53:30
Motywacja przed treningiem i seriami	Po siłowni, o siłowni	2004-08-03 23:19:00
Drążek...	Trening dla zaawansowanych	2004-08-03 00:42:30
czy moge zrobic tak z regeneracja ?	Trening dla zaawansowanych	2004-08-02 17:26:20
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	2004-08-01 14:24:39

Conner

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024