Cokta

Znawca

Napisanych postów: 9627 Przeczytanych: 44430 Szacuny: 32

Imię: Damian Nazwisko: Grabarczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-12-29 17:18:54 Data rejestracji: 2009-08-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łęczyca

O mnie: Co tu pisać - zajebisty gość i tyle. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się w miare możliwości jeść regularnie i zdrowo :) Uprawiane sporty: jkd + siłownia Staż treningowy: Październik 2011

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-01-31 22:13:24
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-30 15:39:04
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-30 15:23:14
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-29 23:13:10
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-01-29 21:10:06
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-29 21:08:09
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-01-26 23:39:32
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-26 23:38:02
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-25 22:19:07
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-25 20:59:20
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-01-25 20:49:55
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-01-23 23:11:48
łączenie ćwiczeń	Trening w domu	2010-01-23 23:02:38
Trening w domowych warunkach pomoc	Trening w domu	2010-01-23 14:47:30
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-23 14:23:54
m.naramienne	Trening w domu	2010-01-22 18:05:09
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-22 17:42:14
Dziennik treningowy autorstwa King14000	Trening w domu	2010-01-22 17:36:55
m.naramienne	Trening w domu	2010-01-22 17:34:37
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-22 17:32:44
Dziennik treningowy s_1994	Trening w domu	2010-01-22 17:27:38
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-22 17:22:58
plan treningowy dla 9-cio latka. Z samymi pompkami i przysiadami	Trening w domu	2010-01-22 17:20:06
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-20 23:25:51
Dziennik treningowy <Bos06>	Trening w domu	2010-01-20 22:36:31
SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	Trening w domu	2010-01-20 22:24:05
Dziennik Treningowy - agresya(ja)	Trening w domu	2010-01-20 21:26:35
Dziennik Cokty - HOME WORKOUT	Trening w domu	2010-01-20 14:36:05
Domowe ćwiczenia a siłownia	Trening w domu	2010-01-20 14:32:41
Problem z Backflip	Trening w domu	2010-01-20 13:17:26

Cokta

Znawca

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!