CFnewbie

Początkujący

Napisanych postów: 431 Przeczytanych: 9625 Szacuny: 1

Imię: Kamil Nazwisko: qwerty Zawód/Studia: b.d. Wiek: 20 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-03 23:54:00 Data rejestracji: 2014-01-09 23:57:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 135 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 132 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 136 cm Obwód uda: 71 cm Obwód w pasie: 121 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SZTYWNY91/Forma is coming (92)	Trening dla początkujących	2014-04-20 22:55:22
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-20 22:23:56
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-20 19:45:08
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-20 19:35:19
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-20 18:16:14
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-20 16:17:40
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-20 13:43:06
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-18 13:32:23
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-17 21:10:36
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-15 22:28:12
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-15 19:45:42
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-15 19:34:31
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-15 14:23:52
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-14 20:43:09
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-14 19:05:11
Dziennik CrossArmy	Strength & Endurance	2014-04-13 21:32:59
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-13 21:09:06
Dziennik CrossArmy	Strength & Endurance	2014-04-13 15:22:28
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 20:58:35
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 20:53:31
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 20:50:26
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 20:42:31
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 20:28:20
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 19:09:12
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-12 11:48:22
SZTYWNY91/Forma is coming (92)	Trening dla początkujących	2014-04-11 20:20:59
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-10 22:35:04
SZTYWNY91/Forma is coming (92)	Trening dla początkujących	2014-04-10 22:34:34
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-10 22:32:22
DT/Masa na tłuszczu s.15	Trening dla początkujących	2014-04-10 22:19:36

CFnewbie

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała