Bery89

Znawca

Napisanych postów: 9858 Przeczytanych: 59190 Szacuny: 33

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2017-03-11 19:30:58 Data rejestracji: 2007-09-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: ... Zainteresowania: ... Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 2005

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 11:00:32
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:55:52
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:49:00
Czy taki plan ma sens?	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:46:59
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:42:24
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:39:39
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:37:16
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:35:06
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:32:54
Ławeczka+hantle+drążek	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:30:09
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:26:20
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:24:06
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:22:31
moj plan treningowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:21:48
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 10:09:34
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 09:54:26
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 09:42:19
Trening 3-dniowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 09:40:35
Trening na siłowni jako uzupełnienie treningu walki bronią wczesnośredniowieczną !	Trening dla zaawansowanych	2008-08-25 09:36:31
Trening rzeźba	Trening dla zaawansowanych	2008-08-25 09:30:58
Plan Treningowy	Trening dla początkujących	2008-08-25 09:26:26
act po przerwie	Trening dla zaawansowanych	2008-08-25 09:19:09
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-25 09:17:25
Mostek	Trening dla początkujących	2008-08-24 21:02:59
Nabijamy kase v4 !!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-08-24 20:34:39
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-24 14:58:22
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-24 14:51:38
czy polaczyc?	Trening dla początkujących	2008-08-24 14:46:13
czy polaczyc?	Trening dla początkujących	2008-08-24 14:41:22
Joe Weider, trening dla początkującego na pierwsze 3 miesiące.	Trening dla początkujących	2008-08-24 14:29:13

Bery89

Znawca

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii