Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958522 Szacuny: 11396

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-08 20:56:23 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KOSZULKA DOPING SFD - ostatnie sztuki !!!!!	Doping	2017-02-04 23:00:57
KOSZULKA DOPING SFD - ostatnie sztuki !!!!!	Doping	2017-02-04 23:00:47
KOSZULKA DOPING SFD - ostatnie sztuki !!!!!	Doping	2017-02-04 22:51:20
Przygotowania do MPJ 2017"	Przygotowanie do zawodów	2017-02-04 22:50:39
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-04 21:12:33
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-02-04 09:58:59
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-04 09:58:02
gienus12 - mass and strenght	Trening dla zaawansowanych	2017-02-04 09:49:23
KOSZULKA DOPING SFD - ostatnie sztuki !!!!!	Doping	2017-02-03 21:57:42
Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!	Przygotowanie do zawodów	2017-02-03 15:46:07
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-03 15:05:35
KOSZULKA DOPING SFD - ostatnie sztuki !!!!!	Doping	2017-02-03 15:04:03
Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!	Przygotowanie do zawodów	2017-02-03 14:50:25
Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017!	Przygotowanie do zawodów	2017-02-03 14:46:16
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-02-03 10:04:23
grill	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-03 09:50:43
[BLOG] Droga po zdrowsze jutro.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-02-03 09:49:21
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-02-03 09:47:51
Muza na ciężki treningi siłowy!	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2017-02-03 09:44:53
Muza na ciężki treningi siłowy!	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2017-02-03 09:41:50
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-02-03 09:03:02
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-03 08:29:22
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2017-02-03 08:23:43
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-02-02 21:20:40
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-02 20:30:22
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-02 20:14:56
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-02-02 19:21:45
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-02-02 19:20:40
Śniadanie białkowo-tłuszczowe, przepisy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-02 16:58:02
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-02 15:41:45

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?