Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:31:25
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:30:31
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:29:34
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:29:06
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:28:40
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:28:12
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:27:40
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:26:49
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:26:20
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:25:48
Europe Sport Power - Debiuty Kulturystyczne 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-10 19:12:12
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-02-10 19:09:45
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-02-10 19:06:21
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-02-10 10:49:53
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-10 08:43:44
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-02-10 08:40:31
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-10 08:36:14
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-02-10 00:51:16
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2017-02-10 00:50:55
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-10 00:48:12
Suplementy z Biedronki - czy warto?	Odżywki i suplementy	2017-02-10 00:43:42
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-02-10 00:36:11
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2017-02-09 22:53:06
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-02-09 22:49:23
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-02-09 19:23:35
Krystian Wolski - Dream about IFBB PRO!	Przygotowanie do zawodów	2017-02-09 19:20:24
Mati - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-02-09 19:16:38
[BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-02-09 13:22:14
XIII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE 2017 – ŻELISTRZEWO – RELACJA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-02-09 11:55:00
[BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-02-09 11:54:22

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity