Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958534 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 12:47:46 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siła i branie xpanda.	Odżywki i suplementy	2007-02-24 10:42:53
poradzcie co dalej...	Odżywki i suplementy	2007-02-24 10:41:07
TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39	Odżywki i suplementy	2007-02-24 10:37:42
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-24 10:35:27
Test: Redukcja TSE + dodatki	Odżywki i suplementy	2007-02-24 10:34:26
Odmierzanie porcji białka	Odżywki i suplementy	2007-02-24 10:27:34
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-23 17:04:57
Pytanie na szybkiego	Odżywki i suplementy	2007-02-23 16:56:41
poradzcie co dalej...	Odżywki i suplementy	2007-02-23 16:50:31
HMB CZY NITRO BOLON	Odżywki i suplementy	2007-02-23 16:48:13
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-23 16:41:00
Siła i branie xpanda.	Odżywki i suplementy	2007-02-23 12:43:04
TEST - ZŁOTY STRZAŁ Z SHOTGUNA-SKLEP SFD PODSUMOWANIE STR.55	Odżywki i suplementy	2007-02-23 12:27:09
ograniczenie apetytu	Odżywki i suplementy	2007-02-23 12:22:13
kilka pytan	Odżywki i suplementy	2007-02-23 10:33:25
Siła i branie xpanda.	Odżywki i suplementy	2007-02-22 21:57:20
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-22 21:50:13
kilka pytan	Odżywki i suplementy	2007-02-22 21:41:19
kilka pytan	Odżywki i suplementy	2007-02-22 21:16:59
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-22 20:52:39
ograniczenie apetytu	Odżywki i suplementy	2007-02-22 20:21:01
Siła i branie xpanda.	Odżywki i suplementy	2007-02-22 20:19:41
Ogry rewolucje - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-22 17:40:37
animal pump	Odżywki i suplementy	2007-02-22 15:50:46
Cell Pump, Protein 80, testosterol 250	Odżywki i suplementy	2007-02-22 13:13:52
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-22 12:53:17
odnośnie suplementów	Odżywki i suplementy	2007-02-22 12:47:49
animal pump	Odżywki i suplementy	2007-02-22 12:45:54
Ogry reaktywacja - esencja SFD	Odżywki i suplementy	2007-02-22 12:40:18
Wasze Zdanie Na Temat Animala...	Odżywki i suplementy	2007-02-22 12:39:09

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!