Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958534 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 12:47:46 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi	Informator ŁÓDZKI	2008-01-21 00:55:56
Raj	Informator ŁÓDZKI	2008-01-21 00:45:47
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-20 10:51:14
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-20 03:00:03
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-01-19 23:51:20
co dla prawdziwego ninja	Odżywki i suplementy	2008-01-19 19:19:22
Brak wzrostu siły	Odżywki i suplementy	2008-01-19 18:17:32
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-19 17:56:43
PVL Mutant Mass czy Scitec Volumass 35	ATLETA	2008-01-19 17:25:07
[ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by vivek3	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-19 17:13:02
PVL Mutant Mass czy Scitec Volumass 35	ATLETA	2008-01-19 17:11:54
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-19 17:11:08
Wielki Konkurs Noworoczny SFD Pula Nagrod-1900zl wyniki str.26	Administracja i Moderatorzy	2008-01-19 13:09:16
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi	Informator ŁÓDZKI	2008-01-19 11:40:57
PVL Mutant Mass czy Scitec Volumass 35	ATLETA	2008-01-19 11:36:47
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-19 11:01:13
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-19 02:36:39
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-19 02:29:14
PVL Mutant Mass czy Scitec Volumass 35	ATLETA	2008-01-18 23:30:17
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi	Informator ŁÓDZKI	2008-01-18 23:25:07
Filmik - salto po rundaku	Po siłowni, o siłowni	2008-01-18 23:23:06
nominowani do bana	Administracja i Moderatorzy	2008-01-18 23:22:41
Vitalmax gainer 2 - miarka	ATLETA	2008-01-18 20:56:09
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-18 20:38:42
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi	Informator ŁÓDZKI	2008-01-18 20:36:03
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-18 16:56:42
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi	Informator ŁÓDZKI	2008-01-18 16:34:21
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-18 14:14:36
Mistrzostwa województwa Łódzkiego w wyciskaniu sztangi	Informator ŁÓDZKI	2008-01-18 14:06:23
Australian Open 2008	Inne dyscypliny	2008-01-18 14:02:10

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!