Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72671 Przeczytanych: 958476 Szacuny: 11393

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 10:02:30 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-24 10:29:50
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-23 19:46:58
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-23 19:05:16
TEST - Rywalizacja NATURE'S BEST - MASA: Głodziu vs PePoNeNt (pods.str.57)	Odżywki i suplementy	2008-05-23 19:02:43
po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16	Galeria Zdjęć	2008-05-23 18:58:44
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-23 14:23:39
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-23 13:45:35
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-23 13:41:18
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-23 13:25:10
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-23 13:19:23
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-23 13:16:30
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-23 09:15:04
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-23 00:13:38
Skarga	Administracja i Moderatorzy	2008-05-23 00:06:18
Skarga	Administracja i Moderatorzy	2008-05-22 22:43:33
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-22 20:40:12
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-22 20:38:06
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-22 20:04:09
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-22 19:26:25
prezesie zajrzyj tu uehehehehhe	Administracja i Moderatorzy	2008-05-22 17:48:41
prezesie zajrzyj tu uehehehehhe	Administracja i Moderatorzy	2008-05-22 16:33:58
Skarga	Administracja i Moderatorzy	2008-05-22 16:30:31
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-05-22 16:15:04
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-05-22 14:59:56
TEST: Ja wam pokaze...i nie ma srania (C) - Pitt Bull - pods. str 140 !!	Odżywki i suplementy	2008-05-22 14:37:05
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-21 21:04:07
TEST - NATURE'S BEST - Redukcja pods.strony 48/49	Odżywki i suplementy	2008-05-21 12:53:25
Alexxa/Blog/MY BODY!	Trening dla początkujących	2008-05-21 12:06:38
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2008-05-21 11:08:29
Do Banana	Odżywki i suplementy	2008-05-21 10:48:00

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity