Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958547 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-13 12:27:41 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gainery	Odżywki i suplementy	2008-08-21 14:51:33
Sezon 2008/2009 :)	Odżywki i suplementy	2008-08-21 13:21:15
Proszę o pomoc w wyborze białka	Odżywki i suplementy	2008-08-21 13:16:04
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-21 13:12:04
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-21 12:10:06
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-21 11:31:54
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-21 10:24:30
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-21 09:05:17
Test: Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywki i suplementy	2008-08-21 08:55:04
AMINO NA MASE?????	Odżywki i suplementy	2008-08-20 17:22:12
kreatyna na sztuki (tabletki) Olimp	Odżywki i suplementy	2008-08-20 16:33:40
kreatyna na sztuki (tabletki) Olimp	Odżywki i suplementy	2008-08-20 16:26:56
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-20 16:08:09
Sezon 2008/2009 :)	Odżywki i suplementy	2008-08-20 15:59:27
Profilaktycznie	Zdrowie i Uroda	2008-08-20 15:49:59
Proszę o pomoc w wyborze białka	Odżywki i suplementy	2008-08-20 15:48:19
AMINO NA MASE?????	Odżywki i suplementy	2008-08-20 15:39:58
gainery	Odżywki i suplementy	2008-08-20 15:32:56
WHEY MASS GAIN	Odżywki i suplementy	2008-08-20 15:25:57
Proszę o pomoc w wyborze białka	Odżywki i suplementy	2008-08-20 12:58:57
Tyrozyna	Odżywki i suplementy	2008-08-20 12:56:58
Jak zacząć?	Odżywki i suplementy	2008-08-20 12:56:06
WHEY MASS GAIN	Odżywki i suplementy	2008-08-20 11:44:07
WHEY MASS GAIN	Odżywki i suplementy	2008-08-20 11:33:57
WHEY MASS GAIN	Odżywki i suplementy	2008-08-20 11:01:14
AMINO NA MASE?????	Odżywki i suplementy	2008-08-20 09:16:41
AMINO NA MASE?????	Odżywki i suplementy	2008-08-20 08:53:55
gainery	Odżywki i suplementy	2008-08-20 07:25:01
Dibencozide+Co Powiecie Otym	Odżywki i suplementy	2008-08-19 23:42:07
waga	Odżywki i suplementy	2008-08-19 21:01:44

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii