Banan

11374

Ekspert

Napisanych postów: 72680 Przeczytanych: 958534 Szacuny: 11397

Imię: Jakub Nazwisko: B Zawód/Studia: ADMINISTRATOR Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 12:47:46 Data rejestracji: 2003-01-15 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: Administrator Serwisów Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 181 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Jakub B

Administrator forum od 2006 roku oraz moderatorem działu suplementy i odżywki. Posiadam blisko 20 lat doświadczenia jako specjalista w dziedzinie suplementów. Prowadzę jeden z największych sklepów stacjonarnych SFD w Łodzi. Certyfikowany instruktor kulturystyki i trener personalny.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Suplementacja sportowa i zdrowotna I nagroda w województwie łódzkim za pracę licencjacką pt. „Wpływ suplementacji kreatyną na przyrost siły i masy mięśniowej u mężczyzn trenujących kulturystykę” Instruktor kulturystyki Kultura fizyczna i zdrowie współczesnego człowieka Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie Żywienie i suplementacja w sporcie Trener personalny

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Xtreme Napalm - do zgarnięcia 10x T-shirt	Muscular Development	2009-09-16 12:32:17
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-16 12:16:54
witajcie	Archiwum LS	2009-09-16 12:15:19
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-16 11:43:38
Konkurs - Do wygrania 10x T-shirt Detonator	Muscular Development	2009-09-16 11:40:59
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-16 11:38:31
Błąd w wysyłaniu postów na KFD - do kogo zgłaszać takie rzeczy ?	Archiwum LS	2009-09-16 07:36:18
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2009-09-15 23:08:50
TEST: Sucha masa by Mariuszowy	Odżywki i suplementy	2009-09-15 23:08:21
Tabela kar	Administracja i Moderatorzy	2009-09-15 19:53:13
>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	Odżywki i suplementy	2009-09-15 19:31:31
Xtreme Napalm - do zgarnięcia 10x T-shirt	Muscular Development	2009-09-14 18:38:59
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 14:07:19
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 14:01:02
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:49:15
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:39:10
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:20:14
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:17:56
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:07:54
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:06:37
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:03:51
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:02:23
Niech Wam słonko świeci. - Odchudzanie/Odżywianie	VIP ROOM	2009-09-14 13:02:09
MODERATORZY	Archiwum LS	2009-09-14 12:55:43
MODERATORZY	Archiwum LS	2009-09-14 09:12:58
BLOG - No Retreat No Surrender!	ZIELONA STREFA	2009-09-14 00:31:58
MODERATORZY	Archiwum LS	2009-09-13 23:33:25
Atlantic City Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-09-13 12:29:16
Konkurs - Do wygrania 10x T-shirt Detonator	Muscular Development	2009-09-13 12:04:29
Atlantic City Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-09-13 03:57:37

Banan

Ekspert

Jakub B

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024