Badr

Początkujący

Napisanych postów: 1030 Przeczytanych: 16757 Szacuny: 7

Imię: Damian Nazwisko: A Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-11 23:03:03 Data rejestracji: 2010-01-25 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Ustka

O mnie: b.d. Zajmuję się: CrossFit, sport, dobre książki, motoryzacja, dietetyka Zainteresowania: CrossFit, sport, dobre książki, motoryzacja, dietetyka Dieta: REDUKCJA kcal 2000-2800/B:2.5-3/T:1/W:1-2,5 aktualnie Uprawiane sporty: Crossfit, kiedyś siatkówka, + sporo innych Staż treningowy: od września 2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Grizzle17/dziennik/sylwetka/masa	Trening dla początkujących	2011-08-08 12:22:53
Usacul/Dziennik - Teraz już na poważnie/Masa	Trening dla początkujących	2011-08-08 12:13:40
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-08 12:05:22
Jak pływać	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-07 18:36:27
produkty z biedronki	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-04 23:28:08
ActivLab - Caffeine Power	ActivLab	2011-08-04 18:41:41
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-03 23:02:00
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-03 20:15:44
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-03 15:30:32
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-03 15:26:12
Ankieta- suplementy	Odżywki i suplementy	2011-08-03 15:17:23
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-03 13:28:16
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-02 23:39:25
Test niesponsorowany: Redukcja 2011 by soerek-podsumowanie strona 11	Odżywki i suplementy	2011-08-02 19:37:13
TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	Odżywki i suplementy	2011-04-18 18:05:45
TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	Odżywki i suplementy	2011-04-17 17:12:52
TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	Odżywki i suplementy	2011-04-17 16:24:48
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " - Pod górkę cz.3 na 5 by Mosto !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 17:41:31
M16	Galeria Zdjęć	2011-03-27 16:06:36
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " - Pod górkę cz.3 na 5 by Mosto !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 16:00:34
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " - Pod górkę cz.3 na 5 by Mosto !	Odżywki i suplementy	2011-03-27 15:43:52
TEST RYWALIZACJA: MŁODZIANY ROBIĄ SIĘ NA LATO !	Odżywki i suplementy	2011-03-22 16:25:07
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!	Odżywki i suplementy	2011-03-22 15:47:14
TEST Niesponsorowany: Powoli do Celu by Silny Bicu - pods.str.17!	Odżywki i suplementy	2011-03-19 20:18:38
TEST : "Z bojlera do kaloryfera " (cz.2 na 5) by Mosto - pods.str. 26!	Odżywki i suplementy	2011-03-16 22:54:48
TEST: Jestem steve bociek po cyklu będę miał głowe jak pociąg - pods.str.24!	Odżywki i suplementy	2011-02-08 17:05:01
TRANSFORMACJA (1993)	Galeria Zdjęć	2011-02-06 12:37:12
TEST: MASA Z GREEN MAGNITUDE + NAPALM XTREME - pods. str.12!	Odżywki i suplementy	2011-01-28 21:34:12
TEST: MASA Z GREEN MAGNITUDE + NAPALM XTREME - pods. str.12!	Odżywki i suplementy	2011-01-28 13:11:10
TEST: MASA Z GREEN MAGNITUDE + NAPALM XTREME - pods. str.12!	Odżywki i suplementy	2011-01-27 23:14:50

Badr

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!