Avasso

Początkujący

Napisanych postów: 2996 Przeczytanych: 34857 Szacuny: 4

Imię: Michał Nazwisko: Rogowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-04-28 15:51:26 Data rejestracji: 2008-08-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Zajebisty gościu Zajmuję się: Kobietą :) Zainteresowania: Kobietą :) Dieta: 5 dni w tygodniu Uprawiane sporty: Palę Głupa Staż treningowy: ze 2 już będzie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 19:04:27
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:59:21
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:58:36
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:52:04
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:46:59
BAMF - Niemiłe dobrego początki ... a potem będzie gorzej :)	Trening dla zaawansowanych	2009-03-10 18:40:15
Blog Volferine/Cel 85kg/Foto str 28	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:33:16
Blog Volferine/Cel 85kg/Foto str 28	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:13:52
Giszman-po ME/str.63	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:03:06
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 18:00:40
WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji	Trening dla początkujących	2009-03-10 14:30:58
Giszman-po ME/str.63	Trening dla początkujących	2009-03-10 13:31:07
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-10 12:22:41
Blog Volferine/Cel 85kg/Foto str 28	Trening dla początkujących	2009-03-09 21:39:12
swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26	Trening dla początkujących	2009-03-09 21:37:31
Rybas/Dziennik/First steps in bodybuilding - podsumowanie str.169	Trening dla początkujących	2009-03-09 21:33:42
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2009-03-09 21:28:18
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-09 21:17:20
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-09 19:19:40
DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!	Trening dla zaawansowanych	2009-03-09 08:47:13
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-09 08:28:19
Rybas/Dziennik/First steps in bodybuilding - podsumowanie str.169	Trening dla początkujących	2009-03-08 22:57:37
Wysu/Mój Dziennik Trenigowy/kwiecien57, maj77str. /new hope str.92	Trening dla zaawansowanych	2009-03-08 22:51:00
Wysu/Mój Dziennik Trenigowy/kwiecien57, maj77str. /new hope str.92	Trening dla zaawansowanych	2009-03-08 22:33:27
AVASSO/Dziennik/Nowe str 100	Trening dla początkujących	2009-03-08 21:33:39
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2009-03-08 20:26:22
Wysu/Mój Dziennik Trenigowy/kwiecien57, maj77str. /new hope str.92	Trening dla zaawansowanych	2009-03-08 11:17:11
Split 2x do spr	Trening dla początkujących	2009-03-07 14:19:17
Giszman-po ME/str.63	Trening dla początkujących	2009-03-07 13:56:28
DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45!	Trening dla zaawansowanych	2009-03-07 13:50:58

Avasso

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?