Arturo_GD

Początkujący

Napisanych postów: 164 Przeczytanych: 3960 Szacuny: 1

Imię: Artur Nazwisko: Berendt Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-04-19 13:51:51 Data rejestracji: 2008-11-27 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdynia

O mnie: Miły ze mnie facet Zajmuję się: badania wyładowań elektycznych Zainteresowania: badania wyładowań elektycznych Dieta: jest Uprawiane sporty: kiedyś siłka teraz tylko kolarstwo Staż treningowy: obecnie tylko rower

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
poprawienie mojego planu	Trening dla początkujących	2009-01-26 22:41:39
plan do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-26 21:49:02
Klata i Brzuch co mam poprawić prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-26 21:42:35
Plan treningowy, siłownia w garażu	Trening dla początkujących	2009-01-26 00:24:49
Plan treningowy, siłownia w garażu	Trening dla początkujących	2009-01-26 00:21:48
plan do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-26 00:18:17
Plan treningowy, siłownia w garażu	Trening dla początkujących	2009-01-26 00:10:27
plan ćwiczeń do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-25 21:53:00
Split na 4 dni	Trening dla początkujących	2009-01-25 21:43:45
Klata i Brzuch co mam poprawić prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-25 21:31:33
plan do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-25 19:50:17
Klata i Brzuch co mam poprawić prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-01-25 19:40:05
Plan treningowy, siłownia w garażu	Trening dla początkujących	2009-01-25 16:50:55
plan ćwiczeń do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-25 16:39:29
Trening - nowicjusz ....	Trening dla początkujących	2009-01-25 15:19:01
Plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2009-01-25 15:12:24
Dieta i trening, czy dobrze skomponowane?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-25 00:51:27
Dieta i trening, czy dobrze skomponowane?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-01-24 22:41:50
początkujący	Trening dla początkujących	2009-01-24 22:13:15
Plan 3-4 dni FBW SPLIT ? - MASA	Trening dla początkujących	2009-01-24 14:10:44
Plan treningowy na masę	Trening dla początkujących	2009-01-24 13:58:24
Ocena i korekta planu	Trening dla początkujących	2009-01-24 10:54:25
Split na 4 dni	Trening dla początkujących	2009-01-23 23:25:31
Ocena i korekta planu	Trening dla początkujących	2009-01-23 23:18:06
Trening dla początkującego oraz pomoc w diecie...	Trening dla początkujących	2009-01-23 22:55:58
Plan treningowy na masę	Trening dla początkujących	2009-01-23 22:41:27
początkujący	Trening dla początkujących	2009-01-23 22:20:20
Poprawa planu- Wejdź	Trening dla początkujących	2009-01-23 22:16:30
Proszę o ocene planu ćwiczeń i poprawki !!	Trening dla początkujących	2009-01-21 23:16:25
Która rozpiska lepsza ?	Trening dla początkujących	2009-01-21 00:26:25

Arturo_GD

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024