Antos098

537

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 256574 Szacuny: 537

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-02-24 10:23:52 Data rejestracji: 2010-12-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zasady. Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: ZA

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Split do oceny	Trening dla początkujących	2011-07-29 19:57:55
Full Body Workout	Trening dla zaawansowanych	2011-07-29 18:02:50
Full Body Workout	Trening dla zaawansowanych	2011-07-29 17:51:39
Full Body Workout	Trening dla zaawansowanych	2011-07-29 17:21:49
Trening superseriami	Trening dla zaawansowanych	2011-07-29 17:20:39
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 17:15:22
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 16:10:31
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 14:38:49
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 13:51:18
Jak to możliwe. 500 kcal + a masa spada	Trening dla początkujących	2011-07-29 12:10:40
Jak to możliwe. 500 kcal + a masa spada	Trening dla początkujących	2011-07-29 11:13:00
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 10:43:17
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 10:34:25
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 10:07:32
Dieta - Kreatyna, czy juz czas?	Trening dla początkujących	2011-07-29 10:01:57
Dieta - Kreatyna, czy juz czas?	Trening dla początkujących	2011-07-29 09:25:30
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 09:23:26
PUSH/PULL ocena	Trening dla początkujących	2011-07-29 08:49:07
Plan na masę do oceny PUSH PULL	Trening dla początkujących	2011-07-28 23:53:02
Problem z siłą	Trening dla początkujących	2011-07-28 20:21:11
Dieta - Kreatyna, czy juz czas?	Trening dla początkujących	2011-07-28 20:14:47
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu...	Trening dla początkujących	2011-07-28 19:57:50
kilka pytan odnosnie wioslowan	Trening dla zaawansowanych	2011-07-28 19:10:52
Trening superseriami	Trening dla zaawansowanych	2011-07-28 19:05:35
Stanisuaf / Silniejszy niz wczoraj, silniejszy pół dnia temu, silniejszy niż godzinę temu...	Trening dla początkujących	2011-07-28 19:01:30
Ocena planu treningowego i kilka pytań	Trening dla początkujących	2011-07-28 16:49:44
Ocena planu treningowego i kilka pytań	Trening dla początkujących	2011-07-28 16:32:02
Ocena planu treningowego i kilka pytań	Trening dla początkujących	2011-07-28 16:15:08
fbw - masa	Trening dla początkujących	2011-07-28 16:07:59
Hormony- Split a FBW	Trening dla początkujących	2011-07-28 15:50:21

Antos098

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?