Amadeusz94

Początkujący

Napisanych postów: 466 Przeczytanych: 3014 Szacuny: 3

Imię: Amadeusz Nazwisko: Zapała Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-06-04 22:21:24 Data rejestracji: 2010-04-11 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Wawrzeńczyce

O mnie: b.d. Zajmuję się: szkoła Zainteresowania: b.d. Dieta: na rzeźbę Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 1

Wzrost: 171 cm Waga: 72 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 98 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 98 cm Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: 90 kg Martwy ciąg: 150 kg Wyciskanie na barki: 50 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 130 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na redukcje pytanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-24 04:07:46
Nadwyżka z białka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-24 04:05:59
Jaką przedtreningówkę polecacie ?	Odżywki i suplementy	2013-06-24 04:02:24
Pierwszy kontakt z redukcja, pomoc w suplach	Odżywki i suplementy	2013-06-24 03:59:28
co jeść po treningu o 22?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-20 20:38:07
redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-15 23:14:24
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 19:56:09
Dieta, redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 19:25:00
Dieta, redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 17:52:52
redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 17:48:32
redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 17:30:46
redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 17:29:42
Dieta, redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 17:27:18
Pomoc w ocenieniu mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-11 12:51:50
Pomoc w ocenieniu mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-11 11:44:13
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 22:28:39
Co jeść aby zrobić masę? Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 22:16:43
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 22:14:35
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 20:38:44
Pomoc w ocenieniu mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 20:18:12
Co jeść aby zrobić masę? Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 20:15:28
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 20:12:08
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 19:54:08
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 06:22:54
Michał co z "Choice Project"?	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-05-09 21:48:52
dieta na bombie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-09 21:25:39
Dieta- redukcja (zrzucenie tluszczu)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-09 21:09:58
dieta na bombie do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-09 21:06:39
Czemu oliwa z oliwek a nie olej rzepakowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-09 21:02:50
Coś chyba ze mną nie tak...	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-09 21:02:07

Amadeusz94

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?