Alex3311

Początkujący

Napisanych postów: 338 Przeczytanych: 6776 Szacuny: 1

Imię: Szymon Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-09 20:25:43 Data rejestracji: 2013-05-30 09:28:20 Województwo: Mazowieckie Miasto: Płock

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-29 19:09:02
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-29 18:50:16
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-29 16:41:31
$$$ Nagrody za dzienniki konkursowe $$$	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-29 16:35:53
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-29 15:27:19
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 22:12:20
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 22:03:44
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 22:00:00
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:59:10
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:57:01
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:54:18
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:50:56
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:48:04
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:42:37
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:38:20
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-28 21:17:54
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 21:01:22
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 20:51:51
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 20:48:29
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 20:46:30
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 20:44:02
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 20:08:21
[SPAM] suple, mandaty i troche herbaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-28 19:54:48
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-28 01:01:44
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-27 19:18:28
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-26 23:16:49
POCHWALCIE SIE PREZENTAMI :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-25 19:35:54
POCHWALCIE SIE PREZENTAMI :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-25 19:01:20
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-25 11:46:56
[DT] Do wesela się wyrobi. Alex3311 & popuri.	Dzienniki Juniorów	2014-12-24 00:35:03

Alex3311

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię