Actimelek

Początkujący

Napisanych postów: 892 Przeczytanych: 5231 Szacuny: 6

Imię: Patryk Nazwisko: Chwała Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-07 13:15:37 Data rejestracji: 2010-11-27 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Beatbox Zainteresowania: Beatbox Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kaloryfer - Jak wyrzeźbić?	Trening w domu	2011-06-11 10:25:49
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-11 10:24:03
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-10 13:10:05
Trening na siłowni, 16 lat... dopomóżcie :))	Trening w domu	2011-06-10 09:57:04
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-09 20:49:42
Plan do oceny 16 lat	Trening w domu	2011-06-08 19:14:24
"Szesciopak" w domowych warunkach dla poczatkujacego	Trening w domu	2011-06-07 08:46:34
"Szesciopak" w domowych warunkach dla poczatkujacego	Trening w domu	2011-06-07 08:45:13
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-07 08:41:46
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-03 18:17:54
Suple dla 15latka	Odżywki i suplementy	2011-06-02 12:01:00
Trening w domu z hantlami	Trening w domu	2011-06-01 21:54:51
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-01 18:14:09
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-06-01 18:01:20
Suple dla 15latka	Odżywki i suplementy	2011-06-01 16:57:44
Suple dla 15latka	Odżywki i suplementy	2011-06-01 16:54:11
Suple dla 15latka	Odżywki i suplementy	2011-06-01 16:52:40
Suple dla 15latka	Odżywki i suplementy	2011-06-01 16:49:36
Suple dla 15latka	Odżywki i suplementy	2011-06-01 16:48:06
Trening Domatora a 6 Weidera	Trening w domu	2011-05-29 14:17:34
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-27 17:10:57
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-26 21:18:54
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-26 15:14:24
Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system	Trening w domu	2011-05-25 22:45:20
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-25 14:01:47
Trening mięśni bez ich powiększania	Trening w domu	2011-05-24 16:19:11
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-24 14:48:40
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-24 13:48:58
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-23 22:22:18
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)	Trening w domu	2011-05-23 21:10:45

Actimelek

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!