ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-04 11:04:46
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-03 14:30:09
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-03 13:35:15
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-03 13:30:18
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-03 12:00:53
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2016-01-03 11:54:02
Workout memes	ZDJĘCIA	2016-01-03 11:54:00
Dave Draper "The Blond Bomber"	Z archiwum kulturystyki	2016-01-03 11:21:09
Johnny Fuller	Z archiwum kulturystyki	2016-01-03 11:17:54
Stół z powyłamywanymi nogami	LOŻA SZYDERCÓW	2016-01-03 11:07:40
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-01-02 20:26:21
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-02 20:21:00
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-02 15:16:15
Bob Paris - Mr. Perfect	Z archiwum kulturystyki	2016-01-02 10:41:32
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-01-02 10:31:55
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-02 10:30:02
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-02 10:29:39
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-01 18:39:27
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-01 18:34:17
RAMONA VALERIE, IFBB BIKINI	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2016-01-01 18:31:50
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-01 11:41:38
Max Charles IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-01 11:34:21
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2016-01-01 11:33:27
Akim Williams IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-01 11:31:00
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-01-01 11:29:10
Tony Emmott	Z archiwum kulturystyki	2015-12-31 20:30:11
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-31 20:29:17
Arnold Classic 2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-31 13:31:05
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-12-31 13:13:59
Jay Cutler - galeria vol. 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-12-31 13:13:35

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?