ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Francis Benfatto	Z archiwum kulturystyki	2018-01-14 17:51:55
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2018-01-14 17:51:22
Aaron Baker - Batman	Z archiwum kulturystyki	2018-01-14 17:51:16
Lou Ferrigno	Z archiwum kulturystyki	2018-01-14 17:49:47
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2018-01-14 16:31:07
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-14 10:25:05
Mike Christian	Z archiwum kulturystyki	2018-01-13 21:45:54
Bill Grant	Z archiwum kulturystyki	2018-01-13 21:38:14
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-13 17:18:42
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-13 16:43:14
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-13 16:42:23
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-13 16:39:56
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2018-01-13 16:01:19
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-01-13 15:53:58
Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43	Ladies SFD	2018-01-13 15:40:35
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-01-13 15:36:24
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-13 15:33:26
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-13 15:31:16
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 20:33:09
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2018-01-12 20:31:40
Dorian Yates	Z archiwum kulturystyki	2018-01-12 20:14:30
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 20:12:53
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 20:12:41
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-12 20:09:23
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2018-01-12 20:09:01
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 20:01:09
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 20:00:38
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 19:59:07
Indy Pro 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 19:58:25
Arnold Classic 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-01-12 19:56:13

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?