ASNF

4569

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4569

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jean-Claude Van Damme	Po siłowni, o siłowni	2009-10-18 18:15:41
Prośba o pomoc - Ankieta	Po siłowni, o siłowni	2009-10-18 17:16:11
Animal	Po siłowni, o siłowni	2009-10-18 17:15:00
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-10-17 23:51:22
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-10-17 23:49:07
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-10-17 23:47:58
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-10-17 23:44:37
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-10-17 23:41:30
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-10-17 23:33:16
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	Po siłowni, o siłowni	2009-10-17 23:04:25
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2009-10-17 22:53:49
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2009-10-17 20:19:38
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2009-10-16 20:13:55
190cm żywej masy s. 43, 57	Galeria Zdjęć	2009-10-12 19:47:18
Siłownia według klepa2009 :] zajrzyjcie!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-10-10 23:38:57
Andrzej Zieliński ps. Słowik	Po siłowni, o siłowni	2009-10-10 18:00:19
Fotki Elmuusashi	Galeria Zdjęć	2009-10-10 17:58:50
Przemek nowe 26/27	Galeria Zdjęć	2009-10-09 18:57:48
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2009-10-09 18:44:03
Przemek nowe 26/27	Galeria Zdjęć	2009-10-09 17:53:52
kto jest waszym ,idolem' i jak chcieli byście wyglądać	Po siłowni, o siłowni	2009-10-09 17:51:55
Peja sie przybił :>	Po siłowni, o siłowni	2009-10-09 09:13:25
Naśmiewanie - ogólny temat	Po siłowni, o siłowni	2009-10-08 18:31:00
Aktorzy "kulturyści"	Po siłowni, o siłowni	2009-10-08 18:15:17
Elmusashi fotki	Galeria Zdjęć	2009-10-07 20:27:24
Przemek nowe 26/27	Galeria Zdjęć	2009-10-07 15:57:29
Elmusashi	Galeria Zdjęć	2009-10-06 17:36:40
fragment piosenki	Po siłowni, o siłowni	2009-10-05 23:03:58
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2009-10-05 16:42:15
marceliono- podsumowanie masowania s66	Doping	2009-10-05 16:00:05

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała