ASNF

4569

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4569

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dobry na wieczór	VIP ROOM	2014-03-16 15:55:56
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2014-03-16 15:40:18
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2014-03-16 15:05:53
Cytaty i przysłowia dające kopa	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-03-16 14:42:26
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-03-16 12:08:03
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2014-03-16 11:47:38
dobry na wieczór	VIP ROOM	2014-03-16 11:22:01
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-16 11:20:26
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-16 09:54:16
KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)	Po siłowni, o siłowni	2014-03-16 09:52:20
Od placka do zawodnika. 2-letnia transformacja	Galeria Zdjęć	2014-03-16 08:55:48
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:51:51
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:50:04
Couple & Fitness	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:48:10
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:47:48
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:47:23
Old School Bodybuilding	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:47:01
Polish Bodybuilding / Polska kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:46:22
Workout memes	ZDJĘCIA	2014-03-16 08:36:47
12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180	Galeria Zdjęć	2014-03-15 21:36:02
Polish Bodybuilding / Polska kulturystyka	ZDJĘCIA	2014-03-15 21:27:24
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2014-03-15 21:22:26
dobry na wieczór	VIP ROOM	2014-03-15 21:12:48
Hip hop, rap - najlepsze rymy	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-03-15 18:12:01
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-15 18:05:59
Mania nóg	Po siłowni, o siłowni	2014-03-15 17:55:31
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2014-03-15 16:42:49
Witam wszystkich doradców forum	VIP ROOM	2014-03-15 16:36:14
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-03-15 16:29:40
Kobi, może tym razem zgodnie z regulaminem	Galeria Zdjęć	2014-03-15 16:27:17

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała