Mania nóg

Powiedzcie mi o co ludzią chodzi z tymi nogami, zawsze widze że ktoś wklejił góre sylwetki ( bardzo estetycznie) Zaraz dawaj nogi, jak napisze że nóg nie trenuje to leci flejm.
Czy wy tego zrozumieć nie możecie, że nie każdy chce być kulturystą, a model fitnesowy to co najwyżej lekko zarysowane mięśnie na nogach.
Ktoś lubi rurki, i ma spory problem, po 2 miesiącach treningu.
Każdy ma swoje ciało, komuś nie podobają się duże mięśnie nóg to ich nie ćwiczy.
Co innego jak ktoś wrzuca fote całej sylwetki, i prosi o ocene.

^

ten pierwszy zayebiscie, plazowo super loshki by wyrywal,


ale ten nizej, to lipa, bajca ma no i co z tego skoro normalny czlowiek by go za pedalka wzial...

bo ocenia sie cala sylwetke a nie polowe
bociany atakuja

J/W bo co komuś duża góra , jak nogi ma z waty ?

shager

nie każdy chce być kulturystą, a model fitnesowy to co najwyżej lekko zarysowane mięśnie na nogach.

Z tego co widzę to obecni fitnessowcy mają nieźle dotyrane nogi. Poza tym nogi sarny wyglądają śmiesznie, nawet przy średnio rozbudowanej górze.
Świadczy to też o niedojrzałym podejściu do sprawy, może też lenistwie, bo na trening nóg jednak trzeba poświęcić ten dzień w tygodniu. Czasy Marky Marka ubranego w jeansy i spodenki calvina minęły już dawno. To tak według mnie :)

btw. czasami ten hejt jest potrzebny, aby motywować.

smolin

bo ocenia sie cala sylwetke a nie polowe
bociany atakuja

nie każdy chce być oceniany według schematu z zawodów. Ostatnio ktoś pisał na tym forum o proporcjach łydki do bicepsa.
Pozatym zwykłym niećwiczącym ludzią duże nogi się nie podobają za to góra tak. Nie piszę że całkowicie niećwiczone, ale na pewno nie przerośnięte

adi5052

J/W bo co komuś duża góra , jak nogi ma z waty ?

a kto trenuje dla siły? przecież mamy 21 wiek, maszyny za nas pracują jak ktoś robi ciąg 150 to nie sądze żeby mu jakiś ciężar sprawił problem.
Przecież osobą trenującym amatorsko, chodzi tylko o wygląd i estetyke, oraz bycie fit.




Zmieniony przez - shager w dniu 2014-03-15 15:59:22

Sam zaprzeczasz sobie wygląd i estetyka = proporcje względem górnej i dolnej części ciała

ale to nie jest schemat z zawodow
juz ktos pisal ze duza gora niecwiczone nogi wygladaja poprostu smiesznie nieproporcjonalnie

Fit = symetria i estetyka, nie przerośnięte nogi, brak bębna. Nie przerośnięte nie znaczy nie trenowane patyki.

sw nic dodac nic ujac
skoro calosc jest "mala" to niech bedzie calosc mala a nie gora mala a dol mikroskopijny
pomijam plusy cwiczenia nog - wydzielanie testosteronu itp itd
ale ogolnie...sylwetka ma byc kompletna a nie z brakami

a jak wygląda typ 45 cm w łapie na żyle a nóżki patyczki? I niekoniecznie pracują za nas maszyny, przy przemeblowaniu nie wezwiesz wózka widłowego tylko trzeba ze szwagrem wziąć tą szafę i manewrować żeby wynieść z mieszkania i znieść po schodach, a do tego nogi trzeba mieć mocne. Ludzie ciężko pracujący fizycznie mają mocne, dość zbudowane nogi, więc czemu my, trenujący, mamy odstawiać jakąś patologię i katować tylko górę, co nie jest ani estetyczne, ani funkcjonalne?

ps. Po 2 miesiącach treningu nogi o tyle cm urosły, że się w spodniach nie mieści? Matko jedyna, ludzie katują nogi priorytetami 2 x week a one rosną tylko o 4 cm, a tu taj proszę, po 2 miechach spuchły na tyle, że już rozmiar trzeba zwiększyć:) Shager, o ile cm Ci noga urosła że po 2 miechach się w rurki nie mieścisz? Miałeś 50 cm a teraz 70 cm i już zonk?

Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2014-03-15 16:59:53

zawsze jest wybór, można wyglądać tak:





albo tak:




co kto lubi


Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-03-15 17:54:06