ASNF

4585

Ekspert

Napisanych postów: 49019 Przeczytanych: 522803 Szacuny: 4585

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 23:49:38 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mr. Olympia 1980	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 20:07:36
OKSANA GRISHINA	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-01-13 20:01:44
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 19:22:48
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 18:55:21
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 18:07:07
Shaun Clarida - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 16:18:38
Opcja kolorowania tematów - zgłoszenia!	Archiwum LS	2015-01-13 16:01:04
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 15:48:52
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 15:42:52
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:28:21
Chris Cormier	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:25:39
Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:24:22
Bob Cicherillo	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:23:35
Andreas Cahling - Kulturysta Wegetarianin	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:21:37
Aaron Baker - Batman	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:20:24
Albert Beckles	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:19:40
Alq Gurley	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:18:45
Dorian Yates - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 15:13:08
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2015-01-13 15:09:24
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 15:07:15
Workout memes	ZDJĘCIA	2015-01-13 15:04:27
Couple & Fitness	ZDJĘCIA	2015-01-13 15:03:32
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-01-13 15:03:17
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 14:51:27
Mateusz Burdzy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-13 14:48:25
DT WZOREK - Big POWER !? filmy...	Po 35 roku życia	2015-01-12 19:17:26
DT WZOREK - Big POWER !? filmy...	Po 35 roku życia	2015-01-12 18:59:31
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-01-12 18:58:48
DT WZOREK - Big POWER !? filmy...	Po 35 roku życia	2015-01-12 18:41:35
Ralf Moeller - niemiecki olbrzym	Z archiwum kulturystyki	2015-01-12 18:40:26

ASNF

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?