ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Lee Haney	Z archiwum kulturystyki	2020-05-21 23:55:45
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-21 23:50:36
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-21 23:45:45
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-21 11:32:31
Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-21 11:32:18
Victor Martinez IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-21 00:26:49
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-20 23:56:10
Ernie Taylor.	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 23:55:06
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-20 00:25:16
Dorian Yates	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 00:24:09
Lou Ferrigno	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 00:23:59
Nasser El Sonbaty	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 00:23:54
Mohammed 'Momo' Benaziza	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 00:23:48
Kevin Levrone	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 00:22:00
Charles Glass	Z archiwum kulturystyki	2020-05-20 00:21:11
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-20 00:19:43
Jay Cutler - galeria vol. 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-20 00:18:59
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-20 00:15:22
Wczesniej i pozniej	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-19 10:39:06
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-19 10:24:46
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-19 10:24:40
Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:17:59
Matt Mendenhall	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:16:08
Lee Haney	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:16:02
Tim Belknap	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:15:56
Gladys Portugues	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:15:27
Flex Wheeler - sułtan symetrii	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:15:02
Mike Mentzer	Z archiwum kulturystyki	2020-05-19 10:14:35
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-19 10:11:53
Shaun Clarida - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-19 00:42:16

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała