APPRENTICE

Początkujący

Napisanych postów: 1522 Przeczytanych: 13946 Szacuny: 5

Imię: Andrzej Nazwisko: Qwerty Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2021-03-03 18:36:45 Data rejestracji: 2011-11-16 18:32:59 Województwo: Małopolskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: z uśmiechem na ustach

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena planu	Trening dla początkujących	2014-02-28 16:49:20
Kasibibi	Trening dla początkujących	2014-02-27 21:16:03
Pączątkująćy	Trening dla początkujących	2014-02-27 21:13:21
Plan 3dniowy na mase na cały marzec	Trening dla początkujących	2014-02-27 00:01:38
Trening Brzuch , Klatka , Biceps Ból kręgosłupa	Trening dla początkujących	2014-02-26 21:18:54
Plan 3dniowy na mase na cały marzec	Trening dla początkujących	2014-02-26 21:15:30
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2014-02-26 09:55:04
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2014-02-26 09:48:42
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2014-02-25 21:00:11
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2014-02-24 21:36:25
Jaka dieta ?	Trening dla początkujących	2014-02-23 20:46:42
Nowe FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-02-21 12:47:00
Nowe FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-02-20 20:06:30
Nowe FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-02-20 11:15:23
Redukcja z dobrym podejściem.	Trening dla początkujących	2014-02-16 23:38:12
Redukcja z dobrym podejściem.	Trening dla początkujących	2014-02-16 20:03:04
KM98 / Dziennik /Masa !	Trening dla początkujących	2014-02-16 11:30:16
Pomocy	Trening dla początkujących	2014-02-15 11:26:32
KM98 / Dziennik /Masa !	Trening dla początkujących	2014-02-15 11:19:48
KM98 / Dziennik /Masa !	Trening dla początkujących	2014-02-14 16:53:38
Rzeźba i siła w domu - plan	Trening dla początkujących	2014-02-14 16:48:07
Trening i Dieta na rzeźbę	Trening dla początkujących	2014-02-14 14:31:03
Trening i Dieta na rzeźbę	Trening dla początkujących	2014-02-14 13:38:15
Plan treningowy 6 razy w tyg.	Trening dla początkujących	2014-02-13 19:54:54
Co robie zle ?	Trening dla początkujących	2014-02-13 16:40:55
martwy ciąg - prośba o opinie wykonania : video	Trening dla początkujących	2014-02-13 16:37:52
Pomoc w ocenie treningu prosba!	Trening dla początkujących	2014-02-12 23:35:50
Plan treningowy do oceny plus pytania	Trening dla początkujących	2014-02-12 20:54:48
Plan treningowy do oceny plus pytania	Trening dla początkujących	2014-02-12 19:03:13
Trening na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2014-02-12 15:12:52

APPRENTICE

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!