ANDYPAKO

Początkujący

Napisanych postów: 250 Przeczytanych: 1049 Szacuny: 2

Imię: ANDRZEJ Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-08-05 18:05:04 Data rejestracji: 2005-04-01 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 07:18:55
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 07:15:24
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 22:29:15
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 22:19:41
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 21:55:05
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 21:38:12
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 08:48:30
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 08:24:38
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 08:05:14
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-05-10 08:00:06
Potrzeba planu	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 07:44:17
Potrzeba planu	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 16:34:28
Potrzeba planu	Trening dla zaawansowanych	2005-04-28 10:58:45
OPASKI NA ŁOKCIE	Trening dla zaawansowanych	2005-04-28 10:51:47
biceps	Trening dla zaawansowanych	2005-04-28 10:38:06
kiedy szrugsy?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-28 10:30:32
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-26 19:45:31
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-26 19:39:42
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-26 19:34:59
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-26 14:14:54
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-04-26 14:09:50
antykataboliki an CKD	Odżywki i suplementy	2005-04-20 13:07:15
antykataboliki an CKD	Odżywki i suplementy	2005-04-20 12:54:31
antykataboliki an CKD	Odżywki i suplementy	2005-04-20 12:46:48
Robimy masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 10:14:14
Robimy masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 09:50:26
Robimy masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 08:44:40
Robimy masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 08:39:56
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2005-04-20 07:47:50
sprawdzcie moj nowy plan na mase	Trening dla zaawansowanych	2005-04-20 07:45:11

ANDYPAKO

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię