A36

Początkujący

Napisanych postów: 217 Przeczytanych: 2685 Szacuny: 0

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-09-28 22:42:33 Data rejestracji: 2009-07-20 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Płońsk

O mnie: 2 Styczeń 2012 r. waga 108,5 kg. 12 Czerwca 2013 r. waga 88,6 kg. Jak się chce to można, redukcja wagi bezstresowa :-) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: no coś tam kombinuje ;-) Uprawiane sporty: Aikido, Kalistenika Staż treningowy: jakiś jest ;-)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Yabusame	Sztuki Walki	2011-01-11 15:42:01
Yabusame	Sztuki Walki	2011-01-11 11:12:54
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-06 15:54:38
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-06 13:54:21
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-05 11:20:04
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-04 22:27:46
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-04 12:06:40
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-04 11:11:47
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-03 13:27:43
medytacja	Sztuki Walki	2011-01-03 10:54:23
Wesołych Świąt :-)	Sztuki Walki	2010-12-25 08:49:06
trening siłowy a aikido	Sztuki Walki	2010-11-08 13:37:00
Co potrafisz? Karate.	Sztuki Walki	2010-11-04 11:56:09
Zmarł Soke Krzysztof Kondratowicz	Sztuki Walki	2010-10-05 08:58:13
OMG WTF! Stefek Seagal w roelity show	Sztuki Walki	2010-09-24 10:18:47
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-14 16:21:37
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-14 14:31:04
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-14 14:18:10
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-14 14:01:12
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-14 13:47:00
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-14 13:44:43
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-12 12:56:03
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-12 10:45:56
Aikido - wymiana doświadczeń	Sztuki Walki	2010-09-12 09:13:05
Gratulacje Jodan !!!!!!!!!!!!!	Sztuki Walki	2010-09-09 16:56:30
Olimpiada SW	Sztuki Walki	2010-08-30 15:19:16
przyzwyczajenia- boks/karate	Sztuki Walki	2010-08-08 14:08:21
Temat dla czytających SFD - tu przywitaj się :)	Sztuki Walki	2010-08-06 08:53:51
Co można trenować w Płocku	Baza klubów Sztuk Walki	2010-07-31 20:41:08
Sztuki walki hartują charakter?	Sztuki Walki	2010-07-24 21:50:59

A36

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!