7mtb

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko Pacholski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie człowiek z pasją, człowiek z celem, człowiek wiedzący po co żyje :]

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.06.2014 (15:47)

Data rejestracji 01.02.2014 (18:14)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pland treningowy siemanko, czy mogą być tak ćwiczone partię: dzień 1: klata, triceps, biceps, brzuch, dzień 2: nogi, barki, brzuch, kaptury dzień 3: klata, biceps, brzuch, przedramię jako że mam 16lat pleców raczej nie będę ćwiczył gdyż podobno bardzo	4	2014-06-02 15:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pland treningowy	2014-06-02 19:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pland treningowy	2014-06-02 19:18