700mb

Początkujący

Napisanych postów: 183 Przeczytanych: 10757 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-05-30 16:27:21 Data rejestracji: 2006-12-14 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Z czym można mieszać kreatyne?	Odżywki i suplementy	2007-10-05 23:25:04
2miechy treninu i..prawie brak efektow :( co zrobic??	Trening dla zaawansowanych	2007-09-22 14:40:14
2miechy treninu i..prawie brak efektow :( co zrobic??	Trening dla zaawansowanych	2007-09-21 22:43:18
Vitalmax - Creatin Monohydrate	Vitalmax	2007-09-11 18:57:14
Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY	Odżywki i suplementy	2007-09-02 15:26:19
Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY	Odżywki i suplementy	2007-09-02 14:56:49
łyżka stołowa ;]	Odżywki i suplementy	2007-09-02 14:53:22
Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY	Odżywki i suplementy	2007-09-01 22:58:05
Vitalmax - Creatin Monohydrate	Vitalmax	2007-08-27 22:29:50
Vitalmax - Creatin Monohydrate	Vitalmax	2007-08-26 16:04:19
TRENING PRZED ODSIADKĄ!:(	Trening dla zaawansowanych	2007-08-26 01:20:13
Sterydy?? Ale jakie??	Trening dla początkujących	2007-06-14 23:57:21
zastoj ,czy jesli zwieksze ilosc powtorzen do 20 to sila spadnie?	Aktualności - Sporty Siłowe	2007-06-08 12:52:03
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 22:58:36
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 22:41:25
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 21:57:29
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-06 14:19:05
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-05 00:06:45
tatuaz w wieku 17lat	Po siłowni, o siłowni	2007-06-04 23:07:18
Moja Siłownia ! ! !	Po siłowni, o siłowni	2007-06-03 21:11:19
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-06-03 17:55:47
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-06-03 16:50:47
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-06-01 18:22:57
Reklama MEGABOL - proszę ocenić	Odżywki i suplementy	2007-05-17 19:43:01
Debiut na sfd,[nie wpisywać się, wpis ->ban !!!!]	Galeria Zdjęć	2007-05-16 14:53:39
Pierwszy raz na siłce	Po siłowni, o siłowni	2007-05-16 14:41:06
Wojsko a policja.	Po siłowni, o siłowni	2007-05-16 14:33:03
Oceńcie postępy...	Po siłowni, o siłowni	2007-05-14 15:28:04
hooliganska muza	Po siłowni, o siłowni	2007-05-14 15:16:22
ile trzeba brac na klate??	Po siłowni, o siłowni	2007-05-11 23:27:29

700mb

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?